蘋果電腦作為一個高性能、優(yōu)質(zhì)的電腦系統(tǒng)，不僅具備了優(yōu)異的硬件性能，而且也具備了許多優(yōu)秀的軟件功能，其中就包括了屏幕時間和屏幕錄制功能，這些功能能夠很好的為我們的生活和辦公提供幫助和便利。下面就來詳細(xì)描述蘋果電腦怎么加屏幕時間與加屏幕錄制。

一、蘋果電腦怎么加屏幕時間

屏幕時間是蘋果電腦自帶的一項功能，它可以幫助我們記錄和管理手機和電腦的使用時長，以此來掌控我們的使用習(xí)慣。蘋果電腦上的屏幕時間，可以幫助我們監(jiān)控手機和電腦的使用情況，包括使用時間、使用頻率、使用時間段等。接下來就詳細(xì)介紹如何給蘋果電腦加上屏幕時間。

1. 打開設(shè)置應(yīng)用程序，點擊“屏幕時間”選項。

2. 點擊“使用時間”選項，這個頁面會顯示你的使用時間統(tǒng)計，包括每天的使用時長、使用時間段等。

3. 點擊“設(shè)置”按鈕，進(jìn)入到設(shè)置頁面。

4. 在設(shè)置頁面點擊“應(yīng)用限制”選項，選擇你需要限制的應(yīng)用程序，然后設(shè)置時間段和每日允許使用的時間。

5. 如果你需要更詳細(xì)的控制，可以點擊“通用”選項，然后在“限制”選項中設(shè)置應(yīng)用程序的使用限制。

二、蘋果電腦怎么加屏幕錄制

屏幕錄制是蘋果電腦自帶的一項功能，它可以幫助我們錄制屏幕中的圖像和聲音，并保存成視頻文件，以滿足我們對于教學(xué)、游戲、演示等方面的需求。蘋果電腦上的屏幕錄制功能，非常易于操作，使用起來也非常便捷。這里我們就來一步步介紹如何給蘋果電腦加上屏幕錄制。

1. 請確保你的蘋果電腦已經(jīng)更新至OS X Yosemite或更新的系統(tǒng)版本。

2. 打開Finder，進(jìn)入應(yīng)用程序文件夾，然后找到并打開“快捷時間機”應(yīng)用程序。

3. 點擊“新錄制”按鈕，設(shè)置屏幕錄制的設(shè)置選項。

4. 設(shè)置完畢后，點擊“錄制”按鈕，開始進(jìn)行屏幕錄制。

5. 屏幕錄制完成后，點擊“停止”按鈕，然后將錄制視頻保存到電腦上即可。

以上就是展示如何給蘋果電腦加上屏幕時間和屏幕錄制的詳細(xì)步驟。希望這些內(nèi)容能夠?qū)δ阌兴鶐椭?，也希望你能在日常使用中更好地利用和發(fā)揮出蘋果電腦的優(yōu)異性能和功能。最后，祝你使用愉快！