在蘋果電腦上刪除聊天記錄和聊天框非常簡單，以下是詳細的步驟：

聊天記錄的刪除：

打開“消息”(Messages) 應(yīng)用程序。

在左側(cè)邊欄中選擇你要刪除聊天記錄的聯(lián)系人。你也可以使用搜索框來查找聯(lián)系人。

在右側(cè)欄中，你將看到和該聯(lián)系人的所有聊天記錄。

選中要刪除的特定聊天記錄。

右鍵點擊選中的聊天記錄，并選擇“刪除聊天記錄”(Delete Conversation)?；蛘吣憧梢允褂每旖萱I“Command + Delete”來刪除聊天記錄。

系統(tǒng)會彈出確認刪除，點擊“刪除”(Delete)即可刪除該聊天記錄。

聊天框的刪除：

聊天框是指打開“消息”應(yīng)用程序后，各聯(lián)系人的對話框。

打開“消息”應(yīng)用程序。

在左側(cè)邊欄中選擇你想要刪除聊天框的聯(lián)系人。

在右上角找到“詳細信息”(Details) 圖標（一個圓圈加上一個小i）并點擊。

在彈出的菜單中，你會看到“刪除聊天”(Delete Conversation) 選項，點擊它。

系統(tǒng)會再次彈出確認刪除的對話框，點擊“刪除”(Delete)即可刪除該聊天框。

需要注意的是，刪除聊天記錄和聊天框只會將它們從你的設(shè)備中移除，而不會影響對方的設(shè)備。同時，刪除后的聊天記錄無法恢復，所以在刪除之前，請確保你不再需要這些聊天記錄。

如果你使用的是iMessage服務(wù)，你的聊天記錄可能會在云端備份，以便在不同的設(shè)備上進行同步。如果你想徹底刪除這些云端備份，請參考以下步驟：

打開“設(shè)置”(Settings) 應(yīng)用程序。

點擊你的Apple ID頭像，進入Apple ID設(shè)置頁面。

在頁面中選擇“iCloud”選項。

找到并點擊“消息”選項。

在“消息”設(shè)置頁面中，找到“備份”(Back Up) 選項，并點擊。

在備份頁面中，你可以選擇關(guān)閉“iMessage”備份開關(guān)來停止備份聊天記錄。

這樣，以后你在設(shè)備上進行的聊天記錄將不再被備份到iCloud，但是舊的備份數(shù)據(jù)仍然可能存在，因此你需要手動刪除它們。具體的步驟如下：

打開“設(shè)置”(Settings) 應(yīng)用程序。

點擊你的Apple ID頭像，進入Apple ID設(shè)置頁面。

在頁面中選擇“iCloud”選項。

找到并點擊“儲存”(Storage) 選項。

點擊“管理儲存空間”(Manage Storage)。

在儲存頁面中，找到“消息”選項，并點擊它。

你將看到所有與消息相關(guān)的備份文件，選擇要刪除的備份文件。

點擊“刪除備份”(Delete Backup) 來刪除選定的備份文件。

系統(tǒng)會再次彈出確認刪除的對話框，點擊“刪除”(Delete)即可刪除備份文件。

希望以上步驟能幫助你快速刪除蘋果電腦上的聊天記錄和聊天框。