蘋果電腦開機系統(tǒng)的切換和退出是指在開機時選擇使用哪個操作系統(tǒng)進行啟動，以及在使用過程中退出當前操作系統(tǒng)返回到選擇界面或關(guān)機。下面將詳細描述這些操作步驟，以供參考。

蘋果電腦開機系統(tǒng)的切換

在開機時，按下電源按鈕開啟電腦。在啟動過程中，可以按住Option（也可能顯示為Alt）鍵不放，直到出現(xiàn)啟動磁盤選擇界面。

在啟動磁盤選擇界面，會列出可用的啟動磁盤選項。這些選項可能包括預裝的macOS系統(tǒng)、Boot Camp分區(qū)（Windows系統(tǒng)）、macOS安裝盤、網(wǎng)絡(luò)啟動等?？梢允褂蒙舷录^鍵選擇不同的啟動磁盤，并按下回車鍵確認選擇。

電腦會開始從選擇的啟動磁盤上讀取文件，加載對應(yīng)的操作系統(tǒng)。等待一段時間后，系統(tǒng)就會啟動并進入到對應(yīng)的操作界面中。

蘋果電腦開機系統(tǒng)的退出

在使用蘋果電腦的過程中，如果需要退出當前的操作系統(tǒng)并返回到啟動選擇界面，可以按下Control + Eject（或Power）鍵組合，然后選擇“重啟”選項。

電腦會在一段時間后重新啟動，并返回到啟動磁盤選擇界面。在該界面上，可以選擇其他啟動磁盤或再次選擇當前操作系統(tǒng)進行啟動。也可以按下電源按鈕關(guān)機。

如果需要徹底關(guān)閉電腦，可以選擇啟動磁盤選擇界面上的關(guān)機選項，或者按住電源按鈕約10秒鐘，直到電腦完全關(guān)閉。

通過按住Option鍵開機，我們可以在不同的啟動磁盤之間進行切換。如果我們需要退出當前操作系統(tǒng)返回到選擇界面，可以按下Control + Eject（或Power）鍵組合，然后選擇“重啟”選項。如果需要徹底關(guān)機，可以選擇關(guān)機選項或按住電源按鈕約10秒鐘。以上是蘋果電腦開機系統(tǒng)切換和退出的詳細步驟，希望能對您有所幫助。