蘋果電腦有兩種常用方法可以進(jìn)入恢復(fù)模式：通過開機(jī)時按住特定鍵盤組合，或者通過macOS Recovery。

第一種方法是通過鍵盤組合進(jìn)入恢復(fù)模式。具體步驟如下：

1. 關(guān)機(jī)并插入電源適配器。

2. 按住電源按鈕，然后立即按住Command（?）和R鍵。

3. 繼續(xù)按住這兩個鍵直到你看到Apple標(biāo)志或者進(jìn)入恢復(fù)模式。

另一種方法是通過macOS Recovery進(jìn)入恢復(fù)模式，步驟如下：

1. 關(guān)機(jī)并插入電源適配器。

2. 按住電源按鈕，然后立即按住Option（?）鍵。

3. 在可用的啟動磁盤上選擇Recovery，然后點擊箭頭圖標(biāo)或者按回車鍵。

接下來是進(jìn)入U盤啟動的方法，需要進(jìn)行以下幾個步驟：

1. 插入啟動U盤到電腦上。

2. 關(guān)機(jī)并插入電源適配器。

3. 按下電源按鈕并立即按住Option（?）鍵。

4. 在可用的啟動磁盤上選擇U盤，然后點擊箭頭圖標(biāo)或者按回車鍵。

進(jìn)入恢復(fù)模式或者U盤啟動后，可以進(jìn)行系統(tǒng)修復(fù)、重裝系統(tǒng)、恢復(fù)備份等操作。

通過鍵盤組合可以進(jìn)入恢復(fù)模式，而通過插入U盤并按住Option（?）鍵則可以進(jìn)入U盤啟動。這兩種方法都需要在關(guān)機(jī)狀態(tài)下進(jìn)行，然后按下電源按鈕并按住相應(yīng)的鍵盤組合，直到出現(xiàn)相關(guān)界面或選擇磁盤。請根據(jù)具體需求選擇適合的方法，按照上述操作步驟進(jìn)行操作。