蘋果電腦允許屏幕錄制是通過使用屏幕錄制軟件來實現(xiàn)的。下面將詳細描述蘋果電腦允許屏幕錄制的步驟。

一、使用自帶的屏幕錄制工具（macOS Mojave及以上版本）

1. 打開“啟動臺”，找到“快捷時間”圖標并點擊打開。

2. 點擊“文件”，選擇“新建屏幕錄制”。

3. 在屏幕的下方將會出現(xiàn)一個小窗口，窗口中間有一個紅色圓形按鈕，點擊該按鈕即可開始錄制。

4. 若想要錄制整個屏幕，只需點擊一次紅色按鈕即可開始錄制；若想要錄制某一特定區(qū)域，可以點擊一次紅色按鈕，然后拖動鼠標來選擇需要錄制的區(qū)域。

5. 在錄制過程中，右上角的菜單欄會顯示一個紅色的錄制指示器，點擊該指示器可以暫?；蛲Ｖ逛浿啤?/p>

6. 錄制完成后，點擊右上角的菜單欄中的錄制指示器，然后選擇“停止錄制”。錄制的視頻文件將會保存在您的電腦上。

二、使用第三方屏幕錄制軟件

1. 前往蘋果應用商店搜索并下載一款可靠的屏幕錄制軟件，如Loom、Camtasia等。

2. 安裝完成后，打開軟件并按照其使用指南進行設置。

3. 通常情況下，您可以選擇錄制整個屏幕或者選擇某一特定區(qū)域進行錄制。

4. 點擊軟件界面上的錄制按鈕，開始錄制您的屏幕。

5. 錄制完成后，點擊停止按鈕停止錄制。

6. 保存錄制的視頻文件至您的電腦。

蘋果電腦允許屏幕錄制的方法有兩種：一是使用自帶的屏幕錄制工具，二是使用第三方屏幕錄制軟件。使用自帶工具可以方便地錄制屏幕，并可選擇錄制整個屏幕或某一特定區(qū)域；而使用第三方軟件可以獲得更多的錄制功能和設置選項。不論選擇哪種方法，只需按照相應的步驟進行設置和操作，即可實現(xiàn)蘋果電腦屏幕的錄制功能。