蘋(píng)果電腦上的QQ賬號(hào)密碼如果忘記了，可以通過(guò)以下步驟找回密碼：

步驟一：訪問(wèn)QQ官網(wǎng)

在蘋(píng)果電腦上打開(kāi)瀏覽器，訪問(wèn)QQ官網(wǎng)（https://im.qq.com）。在官網(wǎng)頁(yè)面的右上角找到“帳號(hào)登錄”按鈕，點(diǎn)擊進(jìn)入登錄頁(yè)面。

步驟二：選擇找回密碼方式

在登錄頁(yè)面的下方，點(diǎn)擊“忘記密碼”選項(xiàng)，進(jìn)入找回密碼頁(yè)面。

步驟三：輸入賬號(hào)信息

在找回密碼頁(yè)面，輸入你要找回密碼的QQ賬號(hào)，并選擇正確的身份驗(yàn)證方式。QQ提供了多種身份驗(yàn)證方式，包括手機(jī)驗(yàn)證、密保問(wèn)題驗(yàn)證、郵箱驗(yàn)證等。

如果你選擇了手機(jī)驗(yàn)證，需要輸入與該QQ賬號(hào)綁定的手機(jī)號(hào)碼，并點(diǎn)擊發(fā)送驗(yàn)證碼。等待短信驗(yàn)證碼的到來(lái)，輸入驗(yàn)證碼后點(diǎn)擊下一步。

如果選擇了密保問(wèn)題驗(yàn)證，需要回答一些你在注冊(cè)QQ時(shí)設(shè)置的問(wèn)題，正確回答后點(diǎn)擊下一步。

如果選擇了郵箱驗(yàn)證，需要輸入注冊(cè)QQ時(shí)使用的郵箱地址，并點(diǎn)擊發(fā)送驗(yàn)證碼。登錄你的郵箱，查看QQ發(fā)送的郵件，并將郵件中的驗(yàn)證碼輸入后點(diǎn)擊下一步。

步驟四：重設(shè)密碼

在驗(yàn)證通過(guò)后，進(jìn)入重設(shè)密碼頁(yè)面。輸入一個(gè)新的密碼，并確認(rèn)密碼的一致性。新密碼的設(shè)置應(yīng)遵循一定的規(guī)則，如密碼長(zhǎng)度要求、包含數(shù)字和字母等。

步驟五：完成找回密碼

當(dāng)你輸入并確認(rèn)了新密碼后，點(diǎn)擊“確定”按鈕，完成密碼的找回和重設(shè)。

需要注意的是，以上是在已經(jīng)記得QQ賬號(hào)的情況下找回密碼的步驟。如果連QQ賬號(hào)都忘記了，可以嘗試通過(guò)以下途徑找回：

1. 手機(jī)號(hào)找回：如果你之前綁定了手機(jī)，可以通過(guò)手機(jī)號(hào)找回QQ賬號(hào)。在登錄頁(yè)面選擇“手機(jī)登錄”，然后點(diǎn)擊“找回密碼”選項(xiàng)。按照頁(yè)面提示，輸入你的手機(jī)號(hào)碼，并通過(guò)短信驗(yàn)證碼驗(yàn)證后找回賬號(hào)。

2. 安全郵箱找回：如果你之前綁定了安全郵箱，可以通過(guò)郵箱找回QQ賬號(hào)。在登錄頁(yè)面選擇“通過(guò)QQ郵箱登錄”，然后點(diǎn)擊“找回密碼”選項(xiàng)。按照頁(yè)面提示，輸入你的QQ郵箱地址，并通過(guò)郵件中的鏈接找回賬號(hào)。

如果以上兩種方式都無(wú)法找回QQ賬號(hào)，建議你嘗試聯(lián)系騰訊客服，提供你的個(gè)人信息并說(shuō)明情況，可能能得到更詳細(xì)的幫助和指導(dǎo)。