恢復(fù)蘋(píng)果電腦出廠設(shè)置和更新系統(tǒng)是兩個(gè)不同的操作。下面我將詳細(xì)描述這兩個(gè)過(guò)程，希望對(duì)你有所幫助。

一、恢復(fù)蘋(píng)果電腦出廠設(shè)置：

恢復(fù)蘋(píng)果電腦出廠設(shè)置指的是將系統(tǒng)恢復(fù)到初始狀態(tài)，去除用戶個(gè)人設(shè)置和數(shù)據(jù)。操作步驟如下：

1.備份重要數(shù)據(jù)：在恢復(fù)出廠設(shè)置前，建議備份重要數(shù)據(jù)，以免數(shù)據(jù)丟失。

2.關(guān)閉查找我的Mac功能：若你的電腦已綁定了Apple ID賬號(hào)并開(kāi)啟了“查找我的Mac”功能，需要先關(guān)閉此功能。具體操作：點(diǎn)擊左上角蘋(píng)果圖標(biāo)，選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置” > “iCloud” > “查找我的Mac”，將勾選取消。

3.重新啟動(dòng)電腦：點(diǎn)擊左上角蘋(píng)果圖標(biāo)，選擇“重新啟動(dòng)”。

4.進(jìn)入恢復(fù)模式：在電腦重新啟動(dòng)過(guò)程中，按住Command（?）+ R鍵，直到出現(xiàn)蘋(píng)果標(biāo)志或者旋轉(zhuǎn)地球的界面，松開(kāi)按鍵。

5.選擇磁盤(pán)工具：在出現(xiàn)“macOS實(shí)用工具”界面后，選擇“磁盤(pán)工具”，點(diǎn)擊“繼續(xù)”。

6.選擇磁盤(pán)：在左側(cè)側(cè)邊欄中選擇你的硬盤(pán)，通常是”Macintosh HD“或者”Macintosh HD Data“，點(diǎn)擊“抹掉”。

7.格式化磁盤(pán)：在彈出的窗口中，選擇適當(dāng)?shù)母袷交绞?，并設(shè)置名稱，然后點(diǎn)擊“抹掉”。

8.關(guān)閉磁盤(pán)工具：格式化完成后，點(diǎn)擊左上角的紅色關(guān)閉按鈕，關(guān)閉磁盤(pán)工具。

9.重新安裝系統(tǒng)：在“macOS實(shí)用工具”界面中，選擇“重新安裝 macOS”選項(xiàng)，然后點(diǎn)擊“繼續(xù)”。

10.安裝系統(tǒng)：根據(jù)提示，選擇要安裝的系統(tǒng)版本，并點(diǎn)擊“繼續(xù)”進(jìn)行安裝。

11.等待安裝完成：安裝過(guò)程需要一段時(shí)間，請(qǐng)耐心等待直至完成。

12.重新設(shè)置：安裝完成后，將按照屏幕提示進(jìn)行初始設(shè)置，包括選擇語(yǔ)言、登錄Apple ID等。

二、更新蘋(píng)果電腦系統(tǒng)：

更新蘋(píng)果電腦系統(tǒng)是指將操作系統(tǒng)升級(jí)到最新版本，以獲得更好的性能和功能。操作步驟如下：

1.備份重要數(shù)據(jù)：在更新系統(tǒng)前，建議備份重要數(shù)據(jù)，以免數(shù)據(jù)丟失。

2.連接互聯(lián)網(wǎng)：確保電腦已連接到可靠的網(wǎng)絡(luò)。

3.檢查更新：點(diǎn)擊左上角蘋(píng)果圖標(biāo)，選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置” > “軟件更新”。

4.下載更新：在“軟件更新”窗口中，系統(tǒng)將自動(dòng)檢測(cè)并顯示可用的更新。點(diǎn)擊“立即更新”按鈕進(jìn)行下載。

5.安裝更新：下載完成后，系統(tǒng)將提示安裝更新。點(diǎn)擊“立即安裝”按鈕進(jìn)行安裝。

6.等待安裝完成：安裝過(guò)程需要一段時(shí)間，請(qǐng)耐心等待直至完成。

7.重新啟動(dòng)電腦：安裝完成后，系統(tǒng)將要求重新啟動(dòng)電腦。點(diǎn)擊“重新啟動(dòng)”按鈕。

8.重新設(shè)置系統(tǒng)：在電腦重新啟動(dòng)后，系統(tǒng)會(huì)完成安裝并自動(dòng)進(jìn)行一些設(shè)置。根據(jù)屏幕提示，進(jìn)行必要的操作。

以上就是恢復(fù)蘋(píng)果電腦出廠設(shè)置和更新系統(tǒng)的詳細(xì)步驟。希望你能成功操作。如果有其他問(wèn)題，歡迎隨時(shí)提問(wèn)。