在蘋(píng)果電腦上刪除使用痕跡記錄和使用時(shí)間記錄可以保護(hù)個(gè)人隱私，小編將詳細(xì)描述如何刪除這些記錄。

刪除使用痕跡記錄：

1. 清除瀏覽器記錄：打開(kāi)瀏覽器，點(diǎn)擊菜單欄中的“歷史記錄”選項(xiàng)，選擇“清除歷史記錄”。在彈出的對(duì)話框中，選擇要?jiǎng)h除的時(shí)間范圍和要?jiǎng)h除的數(shù)據(jù)類(lèi)型，最后點(diǎn)擊“清除歷史記錄”按鈕。

2. 清除應(yīng)用程序使用記錄：

a. 打開(kāi)“Finder”（訪達(dá)），點(diǎn)擊菜單欄中的“前往”選項(xiàng)，選擇“前往文件夾”。

b. 在彈出的對(duì)話框中，進(jìn)入以下路徑：~/Library/Application Support/。

c. 找到應(yīng)用程序使用記錄的文件夾，如Safari的歷史記錄存儲(chǔ)在“Safari”文件夾中。

d. 刪除這些文件夾中的內(nèi)容。

3. 清除Spotlight的搜索歷史：

a. 打開(kāi)“系統(tǒng)偏好設(shè)置”，點(diǎn)擊“Spotlight”。

b. 在“搜索結(jié)果”選項(xiàng)卡下，取消選中“輸入歷史記錄”選項(xiàng)。

c. 在“隱私”選項(xiàng)卡下，點(diǎn)擊“+”按鈕，選擇要排除的文件或文件夾。

4. 清除用戶登錄痕跡：

a. 打開(kāi)“系統(tǒng)偏好設(shè)置”，點(diǎn)擊“用戶與群組”。

b. 在左側(cè)的用戶列表中，選擇要清除痕跡的用戶。

c. 點(diǎn)擊右側(cè)的“登錄項(xiàng)”選項(xiàng)卡，選擇不再需要自動(dòng)登錄的應(yīng)用程序，并點(diǎn)擊“-”按鈕刪除。

刪除使用時(shí)間記錄：

1. 關(guān)閉使用時(shí)間監(jiān)控功能：打開(kāi)“系統(tǒng)偏好設(shè)置”，點(diǎn)擊“使用時(shí)間”(若沒(méi)有該選項(xiàng)，則證明該功能尚未開(kāi)啟)。取消選中“使用時(shí)間”選項(xiàng)。

2. 清除使用時(shí)間記錄：

a. 打開(kāi)“活動(dòng)監(jiān)視器”(在“實(shí)用工具”文件夾中)。

b. 在“窗口”菜單中，選擇“計(jì)算”。

c. 在彈出的對(duì)話框中，選擇要清除的時(shí)間范圍，然后點(diǎn)擊“確定”按鈕。

3. 更改使用時(shí)間顯示方式：

a. 打開(kāi)“終端”(在“實(shí)用工具”文件夾中)。

b. 輸入以下命令：“defaults write com.apple.dock show-recents -bool false”，然后按下回車(chē)鍵。

c. 輸入以下命令：“killall Dock”，然后按下回車(chē)鍵。

通過(guò)以上步驟，您可以刪除蘋(píng)果電腦上的使用痕跡記錄和使用時(shí)間記錄，保護(hù)您的個(gè)人隱私。請(qǐng)注意，這些方法僅清除本地記錄，蘋(píng)果賬號(hào)在iCloud上的記錄需要在iCloud設(shè)置中進(jìn)行處理。