蘋果電腦一直亮的問題，可能是由于系統(tǒng)設(shè)置中的能源管理選項(xiàng)設(shè)置不正確或硬件故障引起的。解決這個(gè)問題可以通過以下幾個(gè)步驟：

1. 檢查能源管理設(shè)置：進(jìn)入“系統(tǒng)偏好設(shè)置”-> “能源管理”，確保你所使用的模式（如“電池供電”或“電源適配器”）下的設(shè)置選項(xiàng)中，勾選了“防休眠”或“保持喚醒”。這樣設(shè)定后，蘋果電腦應(yīng)該會(huì)一直保持亮屏狀態(tài)。

2. 檢查外部設(shè)備或程序是否干擾：有時(shí)，外部設(shè)備（如硬盤、打印機(jī)等）或程序可能會(huì)發(fā)送防休眠的信號(hào)，導(dǎo)致電腦保持亮屏狀態(tài)。解決方法是逐一排查并關(guān)閉設(shè)備或程序，看是否能夠解決問題。

3. 重置系統(tǒng)管理控制器（SMC）：SMC 負(fù)責(zé)管理蘋果電腦的諸多硬件功能，重置它可能會(huì)解決電腦一直亮的問題。具體重置方法因電腦型號(hào)而異，可以在蘋果的官方網(wǎng)站或第三方技術(shù)論壇上查找對應(yīng)的教程。

4. 檢查硬件問題：如果上述方法都沒有起作用，那可能是硬件故障導(dǎo)致的。將電腦送修或咨詢蘋果官方客服，以獲得專業(yè)的幫助。

至于如何在蘋果電腦上裝 Windows 并保持不卡頓，以下是一種詳細(xì)的操作描述：

1. 準(zhǔn)備事項(xiàng)：

一臺(tái)支持 Intel 架構(gòu)的蘋果電腦。

一臺(tái) Windows 安裝光盤或有效的 Windows 安裝鏡像文件。

一個(gè)空白的 USB 設(shè)備（至少 16GB）。

一個(gè)可用的 Windows 產(chǎn)品密鑰。

2. 準(zhǔn)備 Boot Camp 助理：

打開“應(yīng)用程序”文件夾，找到“實(shí)用工具”文件夾，打開“引導(dǎo)營助手”；

點(diǎn)擊“繼續(xù)”，Boot Camp 會(huì)提示你下載最新的 Windows 支持軟件，下載并保存在 USB 設(shè)備上。

3. 創(chuàng)建分區(qū)：

打開 Boot Camp 助理，勾選“創(chuàng)建 Windows 10 或更高版本安裝磁盤”，點(diǎn)擊“繼續(xù)”；

使用滑塊調(diào)整分區(qū)大小，將一部分空間給 Windows，點(diǎn)擊“安裝”；

Boot Camp 會(huì)將硬盤分成兩個(gè)獨(dú)立的分區(qū)，一個(gè)運(yùn)行 macOS，一個(gè)用于安裝 Windows。

4. 安裝 Windows：

插入 USB 設(shè)備，重新啟動(dòng)電腦，按下“Option”鍵直到出現(xiàn)“啟動(dòng)管理器”界面；

選擇“引導(dǎo)營安裝”并按下回車鍵，進(jìn)入 Windows 安裝界面；

按照界面指示完成 Windows 安裝過程，選擇自定義安裝，將剛才創(chuàng)建的分區(qū)選擇為安裝目標(biāo)；

安裝完成后，電腦會(huì)自動(dòng)重啟。

5. 安裝 Boot Camp 驅(qū)動(dòng)程序：

在 Windows 桌面上插入 USB 設(shè)備，打開并運(yùn)行 Boot Camp 支持軟件文件夾；

雙擊運(yùn)行“Setup.exe”，根據(jù)提示完成 Boot Camp 驅(qū)動(dòng)程序的安裝；

重啟電腦，其他硬件設(shè)備（如聲卡、網(wǎng)卡）應(yīng)該可以正常工作。

6. 完善 Windows 配置：

更新 Windows：打開“設(shè)置”->“更新和安全”->“Windows 更新”，確保 Windows 系統(tǒng)是最新的；

安裝所需的應(yīng)用程序和驅(qū)動(dòng)程序。

以上所述是將蘋果電腦保持亮屏以及在蘋果電腦上裝 Windows 并保持不卡的詳細(xì)操作描述，按照以上步驟進(jìn)行操作，應(yīng)該能夠解決你的問題。如果仍有疑問，建議咨詢蘋果官方客服或?qū)で髮I(yè)的技術(shù)支持。