夜間模式是蘋果電腦的一種顯示模式，可以使屏幕顯示更加舒適，減少藍(lán)光對眼睛的刺激，適合在夜間或低光照條件下使用。蘋果電腦有兩種夜間模式可供選擇：自動夜間模式和手動夜間模式。

1. 自動夜間模式設(shè)置

自動夜間模式可以根據(jù)你的設(shè)置自動在日落和日出時切換至夜間模式。以下是具體步驟：

步驟一：打開 “系統(tǒng)偏好設(shè)置”

首先，點(diǎn)擊桌面左上角蘋果圖標(biāo)，然后選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”菜單選項(xiàng)。

步驟二：進(jìn)入 “顯示” 設(shè)置

在 “系統(tǒng)偏好設(shè)置” 窗口中，點(diǎn)擊 “顯示” 圖標(biāo)。

步驟三：切換至 “夜間模式” 選項(xiàng)卡

在 “顯示” 設(shè)置頁面的頂部，你可以看到一個標(biāo)簽欄，其中包含 “顯示”、“色彩”、“目標(biāo)顯示器” 和 “夜間模式” 四個選項(xiàng)。點(diǎn)擊 “夜間模式” 選項(xiàng)卡。

步驟四：選擇 “自動” 夜間模式

在 “夜間模式” 選項(xiàng)卡中，有兩個選項(xiàng)可供選擇：自動和手動。點(diǎn)擊 “自動” 按鈕。

步驟五：設(shè)置日落和日出時間

一旦選擇了 “自動” 夜間模式，你可以點(diǎn)擊 “時間設(shè)置” 按鈕來自定義日落和日出時間。點(diǎn)擊該按鈕后，彈出一個窗口，你可以在其中設(shè)置日落時間和日出時間。默認(rèn)情況下，系統(tǒng)會根據(jù)你的當(dāng)前位置來計(jì)算日落和日出時間，但你也可以手動選擇日期和時間。

步驟六：確認(rèn)設(shè)置

完成以上設(shè)置后，點(diǎn)擊 “保存” 按鈕，然后關(guān)閉 “系統(tǒng)偏好設(shè)置” 窗口。

2. 手動夜間模式切換設(shè)置

除了自動夜間模式外，蘋果電腦還提供了手動夜間模式切換功能。以下是具體步驟：

步驟一：打開 “控制中心”

首先，點(diǎn)擊右上角菜單欄中的 “控制中心” 圖標(biāo)。

步驟二：找到 “亮度” 選項(xiàng)

在 “控制中心” 窗口中，你會看到一排圖標(biāo)，其中包含 “屏幕亮度”、“鍵盤亮度” 和 “音量” 等選項(xiàng)。點(diǎn)擊 “屏幕亮度” 圖標(biāo)。

步驟三：調(diào)整亮度

在 “亮度” 調(diào)整滑條旁邊，你會看到一個太陽和月亮的圖標(biāo)。點(diǎn)擊圖標(biāo)以切換至夜間模式。

步驟四：確認(rèn)設(shè)置

完成以上設(shè)置后，關(guān)閉 “控制中心” 窗口。

這樣，你就可以根據(jù)個人喜好和需要，在蘋果電腦上使用夜間模式了。無論是自動切換還是手動切換，夜間模式都可以為你提供更加舒適的顯示效果，減少眼睛的疲勞感。