退出macOS實用工具的方法：

1.打開實用工具

在電腦屏幕的左上角點擊“轉(zhuǎn)到”，選擇“實用工具”，然后選擇你想退出的實用工具，如“終端”、“活動監(jiān)視器”等。

2.退出終端

如果想退出終端，可以使用以下幾種方法：

點擊終端的窗口，然后選擇 “終端” 菜單中的“退出終端”。

使用快捷鍵“Command + Q”來快速退出終端。

在終端命令行中輸入“exit”命令，然后按下回車鍵。

3.退出活動監(jiān)視器

如果想退出活動監(jiān)視器，可以使用以下幾種方法：

點擊活動監(jiān)視器窗口的紅色關(guān)閉按鈕。

使用快捷鍵“Command + Q”來快速退出活動監(jiān)視器。

4.退出其他實用工具

對于其他實用工具，一般都有類似的退出方法，可以點擊窗口的關(guān)閉按鈕或使用“Command + Q”快捷鍵來退出。

退出ID賬號的方法：

1.打開“系統(tǒng)偏好設(shè)置”

點擊屏幕左上角的Apple圖標(biāo)，選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

2.選擇“Apple ID”

在系統(tǒng)偏好設(shè)置窗口中，找到并點擊“Apple ID”選項。

3.點擊“概覽”選項卡

在Apple ID窗口中，可以看到左側(cè)有多個選項卡，點擊“概覽”選項卡。

4.點擊“注銷”

在“概覽”選項卡中，可以看到“注銷”按鈕，點擊該按鈕。

5.確認(rèn)注銷

系統(tǒng)會提示你確認(rèn)是否注銷。如果你想退出當(dāng)前登錄的ID賬號，點擊“注銷”按鈕。

6.輸入密碼

在注銷確認(rèn)窗口中，系統(tǒng)會要求你輸入登錄密碼以確認(rèn)注銷。輸入正確密碼后，點擊“繼續(xù)”。

7.完成注銷

系統(tǒng)會提示你注銷已完成，并返回到系統(tǒng)偏好設(shè)置窗口。

請注意，以上步驟為退出當(dāng)前ID賬號，如果你想登錄其他ID賬號，則需要在Apple ID窗口中選擇“使用其他賬戶登錄”并輸入其他賬號和密碼。