老蘋果電腦恢復(fù)出廠設(shè)置的步驟如下：

1. 備份數(shù)據(jù)：在恢復(fù)出廠設(shè)置之前，我們應(yīng)該首先備份重要的數(shù)據(jù)，以防丟失?？梢詫⑽募?fù)制到外部硬盤、U盤或通過云存儲服務(wù)備份至云端。

2. 關(guān)閉電腦：點(diǎn)擊左上角的蘋果圖標(biāo)，選擇“關(guān)機(jī)”。

3. 重啟電腦：按下電源按鈕，重新啟動電腦。

4. 進(jìn)入恢復(fù)模式：在啟動過程中，按住Command（?）和R鍵，直到出現(xiàn)蘋果圖標(biāo)或旋轉(zhuǎn)的地球圖標(biāo)。

5. 連接到網(wǎng)絡(luò)：在恢復(fù)模式下，選擇無線網(wǎng)絡(luò)并輸入密碼，或通過有線連接，確保電腦可以訪問互聯(lián)網(wǎng)。

6. 選擇恢復(fù)工具：出現(xiàn)恢復(fù)模式界面后，可以選擇“恢復(fù)時間機(jī)器備份”來將系統(tǒng)恢復(fù)到以前的備份狀態(tài)，或選擇“磁盤工具”來進(jìn)行磁盤格式化和修復(fù)。

7. 選擇磁盤工具：如果選擇使用磁盤工具，將出現(xiàn)磁盤工具界面，選擇你的硬盤，通常是“Macintosh HD”。

8. 格式化硬盤：點(diǎn)擊界面上方的“抹掉”選項卡，選擇適當(dāng)?shù)母袷?，比如“Mac OS 擴(kuò)展日志式”（Mac OS Extended Journaled），點(diǎn)擊“抹掉”按鈕，彈出確認(rèn)提示后再次點(diǎn)擊“抹掉”。

9. 完成格式化后，關(guān)閉磁盤工具。

10. 選擇“重新安裝 macOS”：回到恢復(fù)模式界面，選擇“重新安裝 macOS”選項，然后點(diǎn)擊“繼續(xù)”。

11. 安裝系統(tǒng)：根據(jù)提示，選擇安裝目標(biāo)磁盤，通常是“Macintosh HD”，然后點(diǎn)擊“繼續(xù)”進(jìn)入安裝過程。

12. 安裝完成：等待安裝完成，期間可能需要連接到互聯(lián)網(wǎng)下載安裝文件。安裝完成后，將彈出設(shè)置向?qū)А?/p>

13. 配置設(shè)置向?qū)В焊鶕?jù)提示，選擇語言、地區(qū)等信息，登錄 Apple ID 并恢復(fù)備份。

14. 完成：完成設(shè)置向?qū)Ш螅愕睦咸O果電腦已經(jīng)恢復(fù)到出廠設(shè)置。

老蘋果電腦更新系統(tǒng)的步驟如下：

1. 備份數(shù)據(jù)：更新系統(tǒng)前，建議備份重要的數(shù)據(jù)，以防丟失。

2. 連接到互聯(lián)網(wǎng)：確保電腦已連接到互聯(lián)網(wǎng)，以下載更新文件。

3. 檢查更新：點(diǎn)擊左上角的蘋果圖標(biāo)，選擇“關(guān)于本機(jī)”，然后點(diǎn)擊“軟件更新”按鈕，系統(tǒng)將自動檢查是否有可用的更新。

4. 下載更新：如果有更新可用，點(diǎn)擊“立即更新”按鈕開始下載更新文件。

5. 安裝更新：下載完成后，會彈出提示框，點(diǎn)擊“重新啟動”按鈕，電腦將自動重啟并開始安裝更新。

6. 完成：安裝完成后，電腦將重啟，你的老蘋果電腦已經(jīng)更新到最新的系統(tǒng)版本。

恢復(fù)出廠設(shè)置和更新系統(tǒng)都是在保證數(shù)據(jù)安全的前提下對老蘋果電腦進(jìn)行操作。恢復(fù)出廠設(shè)置可以將電腦恢復(fù)到初始狀態(tài)，適用于出售電腦或解決系統(tǒng)問題。而更新系統(tǒng)則是為了獲取最新的功能和修復(fù)系統(tǒng)的bug，保持系統(tǒng)的正常運(yùn)行。無論是恢復(fù)出廠設(shè)置還是更新系統(tǒng)，都建議在操作前備份重要數(shù)據(jù)，以免造成不可逆的損失。