降級(jí) MacOS Catalina 操作系統(tǒng)可能比較復(fù)雜，因?yàn)?Apple 在設(shè)計(jì)操作系統(tǒng)時(shí)一般不考慮向下兼容性。但是如果你有備份好的數(shù)據(jù)并愿意花一些時(shí)間，你仍然可以降級(jí)回先前的操作系統(tǒng)。

在開始之前，請(qǐng)確保備份了你的所有數(shù)據(jù)，并且有足夠的時(shí)間和耐心完成下面的操作。

你需要一臺(tái)運(yùn)行舊版本 MacOS 的 Mac 或者你之前備份的 Mac。如果你沒有備份無法使用，那么你將無法降級(jí)，因?yàn)?Apple 不提供降級(jí)路徑。

1. 準(zhǔn)備一個(gè)兼容的啟動(dòng)介質(zhì)

你需要準(zhǔn)備一臺(tái)能夠啟動(dòng)到舊版 MacOS 的電腦，比如一個(gè)外接硬盤、光盤或者 U 盤。這個(gè)啟動(dòng)介質(zhì)上應(yīng)該放有你想要降級(jí)到的 MacOS 的安裝鏡像。

下載你想要安裝的 MacOS 版本的鏡像，可以在 Apple 官方網(wǎng)站上找到歷史版本的下載鏈接。在下載完成后，將鏡像文件復(fù)制到你的啟動(dòng)介質(zhì)中。

2. 創(chuàng)建啟動(dòng)盤

插入你的啟動(dòng)介質(zhì)，然后打開「終端」應(yīng)用程序。輸入下面的命令創(chuàng)建一個(gè)可以啟動(dòng) Mac 的鏡像。

```

sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

```

根據(jù)你的鏡像和啟動(dòng)介質(zhì)的路徑，將上面的命令中的 `/Applications/Install\ macOS\ Mojave.app` 和 `/Volumes/MyVolume` 替換為你自己的路徑。

執(zhí)行命令后，系統(tǒng)可能會(huì)要求輸入管理員密碼，請(qǐng)輸入并按下回車鍵。然后等待命令執(zhí)行完成，這可能需要一些時(shí)間。

3. 啟動(dòng)到啟動(dòng)介質(zhì)

在創(chuàng)建好啟動(dòng)盤后，你需要將你的 Mac 重啟到啟動(dòng)介質(zhì)中。

關(guān)機(jī)你的 Mac，然后按下電源鍵同時(shí)按住 `Option` 鍵不放。接下來，你將看到一個(gè)屏幕上顯示所有可用的啟動(dòng)介質(zhì)，選擇你創(chuàng)建的啟動(dòng)盤并點(diǎn)擊進(jìn)入。

這時(shí)候 Mac 應(yīng)該會(huì)重新啟動(dòng)并從你的啟動(dòng)介質(zhì)中啟動(dòng)。

4. 格式化你的硬盤

注意：在進(jìn)行這一步前，請(qǐng)確保你備份了重要的數(shù)據(jù)。

在啟動(dòng)到你的啟動(dòng)介質(zhì)后，你需要使用磁盤工具將你的硬盤格式化。打開「磁盤工具」應(yīng)用程序，選擇你的硬盤，然后點(diǎn)擊「抹掉」選項(xiàng)卡。

在「抹掉」選項(xiàng)卡中，選擇「Mac OS 擴(kuò)展（日志式）」格式，并為你的硬盤命名。點(diǎn)擊「抹掉」按鈕來開始格式化過程。

5. 安裝 MacOS

在硬盤格式化完成后，關(guān)閉磁盤工具并打開安裝器。按照安裝過程中的指示選擇你的硬盤作為安裝目標(biāo)，并完成 MacOS 的安裝過程。

安裝完成后，你的 Mac 將會(huì)重啟并啟動(dòng)到你剛剛安裝的 MacOS 版本中。

需要注意的是，在降級(jí)的過程中，你將會(huì)失去所有在升級(jí)到 Catalina 之后新增的數(shù)據(jù)和設(shè)置。所以請(qǐng)確保你提前備份了這些數(shù)據(jù)。

關(guān)于 MacOS Catalina 系統(tǒng)的評(píng)價(jià)，請(qǐng)耐心看完以下內(nèi)容。

MacOS Catalina 是 Apple 公司于 2019 年推出的最新操作系統(tǒng)。它引入了一系列新功能和改進(jìn)，給用戶帶來了更好的體驗(yàn)。以下是一些關(guān)于 MacOS Catalina 的主要特點(diǎn)：

1. 分割視圖 新的分割視圖功能使用戶能夠更輕松地使用多個(gè)應(yīng)用程序。你可以將一個(gè)窗口拖動(dòng)到屏幕的一側(cè)來自動(dòng)調(diào)整大小并分割屏幕，然后選擇其他應(yīng)用程序并拖動(dòng)到另一側(cè)，實(shí)現(xiàn)多任務(wù)處理。

2. Catalyst Catalyst 是一個(gè)強(qiáng)大的開發(fā)工具，使開發(fā)者能夠更輕松地將 iPad 應(yīng)用程序移植到 Mac 上。這意味著用戶將會(huì)有更多的應(yīng)用程序可供選擇，并且這些應(yīng)用程序?qū)⒂懈玫男阅芎陀脩艚缑妗?/p>

3. Apple Music, Apple Podcasts 和 Apple TV Catalina 帶來了全新的獨(dú)立的音樂、播客和電視應(yīng)用程序，使用戶可以更方便地訪問他們最喜歡的內(nèi)容。

4. Screen Time Screen Time 是一個(gè)用于監(jiān)控和控制你在 Mac 上花費(fèi)時(shí)間的功能。你可以查看你使用的應(yīng)用程序、每個(gè)應(yīng)用程序的使用時(shí)間，并設(shè)置限制來幫助你更好地管理你的時(shí)間。

5. Find My Find My 是一個(gè)整合了 Find My iPhone 和 Find My Friends 的應(yīng)用程序，它可以幫助你找到丟失的設(shè)備，并與你的朋友共享位置信息。

6. Voice Control Voice Control 是一個(gè)新的輔助功能，它使用戶可以通過語音指令來控制他們的 Mac。無論是打開應(yīng)用程序、發(fā)送消息還是進(jìn)行網(wǎng)頁瀏覽，都可以通過語音來實(shí)現(xiàn)。

這是一些 MacOS Catalina 的主要特性和改進(jìn)，它們使得用戶可以更方便地使用他們的 Mac。當(dāng)然，每個(gè)人的需求和使用習(xí)慣不同，對(duì)于某些用戶來說，Catalina 可能并不適合他們的需求。

總結(jié)一下，降級(jí) MacOS Catalina 系統(tǒng)可能會(huì)比較復(fù)雜，但是如果你備份好數(shù)據(jù)并愿意花費(fèi)一些時(shí)間，你仍然可以成功降級(jí)。關(guān)于 MacOS Catalina 系統(tǒng)本身，它引入了許多新功能和改進(jìn)，為用戶提供了更好的體驗(yàn)。希望以上內(nèi)容對(duì)你有所幫助。