要將MacBook上的文件或數(shù)據(jù)傳輸?shù)絠Phone上，可以使用以下方法：

方法一：使用AirDrop傳輸

1. 確保MacBook和iPhone的藍(lán)牙和Wi-Fi功能都已開啟，并且兩臺設(shè)備都處于相互可見狀態(tài)。

2. 在MacBook上打開Finder，選擇要傳輸?shù)奈募蛭募A。

3. 點擊菜單欄中的"分享"按鈕（三個點和箭頭組成的圖標(biāo)）。

4. 在分享選項中，找到并點擊"AirDrop"。

5. 在彈出的AirDrop窗口中，選擇要傳輸?shù)膇Phone設(shè)備。

6. 在iPhone上會出現(xiàn)一個彈框，顯示MacBook正在向你發(fā)送文件。點擊"接受"按鈕。

7. 文件將開始傳輸。一旦傳輸完成，你就可以在iPhone上找到這些文件。

方法二：使用iCloud傳輸

1. 確保你已經(jīng)登錄了相同的Apple ID賬號，并在iPhone和MacBook上都啟用了iCloud。

2. 在MacBook上打開系統(tǒng)偏好設(shè)置，點擊"iCloud"。

3. 在“iCloud Drive”選項中，勾選要同步的文件或文件夾。

4. 在iPhone上，打開設(shè)置應(yīng)用，點擊"Apple ID"頭像。

5. 在Apple ID頁面中，選擇"iCloud"。

6. 在iCloud頁面中，確保"iCloud Drive"開關(guān)已打開。

7. 文件將會在iCloud中自動進行同步，你可以在iPhone上的文件應(yīng)用（如"文件"或"照片"）中找到這些文件。

方法三：使用iTunes傳輸

1. 確保你已經(jīng)在MacBook上安裝了最新版本的iTunes，并使用USB數(shù)據(jù)線將iPhone連接到MacBook上。

2. 在MacBook上打開iTunes。

3. 在iTunes界面中，點擊左上角的設(shè)備圖標(biāo)，進入iPhone的概覽頁面。

4. 在概覽頁面中，找到"文件共享"選項。

5. 在文件共享中，選擇要傳輸?shù)膽?yīng)用或文件。

6. 在右側(cè)的文件列表中，點擊"添加文件"按鈕，選擇要傳輸?shù)奈募?/p>

7. 點擊"同步"按鈕，文件將會被傳輸?shù)絠Phone上。

以上是三種常見的將MacBook上的文件傳輸?shù)絠Phone的方法。你可以根據(jù)具體情況選擇其中一種方法。希望對你有所幫助。