退出屏幕錄制的方法:

1. 使用快捷鍵：按住Command + Control + Esc鍵，會(huì)彈出一個(gè)窗口列出當(dāng)前運(yùn)行的應(yīng)用程序，選擇要退出屏幕錄制的應(yīng)用程序，然后點(diǎn)擊"強(qiáng)制退出"按鈕即可。

2. 使用活動(dòng)監(jiān)視器：打開“應(yīng)用程序”文件夾中的“實(shí)用工具”文件夾，然后打開“活動(dòng)監(jiān)視器”應(yīng)用程序。在活動(dòng)監(jiān)視器的窗口中，選擇要退出屏幕錄制的應(yīng)用程序，然后點(diǎn)擊窗口左上角的“停止進(jìn)程”按鈕即可。

3. 使用命令行：打開“應(yīng)用程序”文件夾中的“實(shí)用工具”文件夾，然后打開“終端”應(yīng)用程序。在終端中輸入以下命令并按下回車鍵：

```

killall ApplicationName（將“ApplicationName”替換為要退出屏幕錄制的應(yīng)用程序的名稱）

```

退出屏幕鏡像的方法:

1. 使用快捷鍵：按住Command + F1鍵，即可退出屏幕鏡像。

2. 使用系統(tǒng)偏好設(shè)置：點(diǎn)擊屏幕右上角的蘋果圖標(biāo)，然后選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。在系統(tǒng)偏好設(shè)置窗口中，點(diǎn)擊“顯示”選項(xiàng)卡，在菜單欄中選擇“顯示”標(biāo)簽，在左側(cè)的顯示列表中選擇“AirPlay顯示”選項(xiàng)，然后點(diǎn)擊右側(cè)的“停止使用”按鈕，即可退出屏幕鏡像。

3. 使用任務(wù)欄圖標(biāo)：點(diǎn)擊屏幕右上角的任務(wù)欄圖標(biāo)，然后選擇“停止鏡像”，即可退出屏幕鏡像。

4. 使用鍵盤快捷鍵：按住Option鍵，然后點(diǎn)擊任務(wù)欄圖標(biāo)，然后選擇“停止鏡像”，即可退出屏幕鏡像。

上述方法是退出蘋果電腦屏幕錄制和鏡像的常見方法。根據(jù)不同的情況選擇適合自己的方法，可以通過快捷鍵、系統(tǒng)偏好設(shè)置、命令行等方式來(lái)退出屏幕錄制和鏡像。希望以上方法能夠幫助到您。