蘋果筆記本不使用U盤安裝系統(tǒng)的方法有很多，下面我將具體介紹兩種常用的方法。

方法一：使用macOS恢復(fù)功能

1. 打開蘋果電腦，同時按住Command (?) + R鍵，直到出現(xiàn)啟動界面。

2. 在啟動界面上，選擇“磁盤工具”并點擊“繼續(xù)”。

3. 打開“磁盤工具”，選擇你要安裝系統(tǒng)的目標(biāo)硬盤。

4. 點擊“抹掉”選項，然后選擇適當(dāng)?shù)奈募到y(tǒng)格式（例如：Mac OS 擴(kuò)展日志式）并為此目標(biāo)硬盤命名。

5. 點擊“抹掉”按鈕，等待磁盤格式化完成。

6. 關(guān)閉磁盤工具，回到啟動界面。

7. 選擇“安裝 macOS”選項并點擊“繼續(xù)”。

8. 按照屏幕提示，選擇目標(biāo)硬盤上的卷標(biāo)，然后點擊“安裝”。

方法二：通過云端安裝系統(tǒng)

1. 在蘋果電腦上打開Safari瀏覽器，訪問蘋果官方網(wǎng)站并下載macOS安裝程序。

2. 運行下載的macOS安裝程序，然后在彈出窗口中點擊“繼續(xù)”。

3. 稍等片刻后，會出現(xiàn)一個許可協(xié)議窗口，點擊“同意”繼續(xù)。

4. 在“選擇安裝目標(biāo)”窗口中，選擇你要安裝系統(tǒng)的目標(biāo)硬盤，并點擊“繼續(xù)”。

5. 出現(xiàn)警告窗口時，點擊“繼續(xù)”。

6. 接下來系統(tǒng)會開始下載系統(tǒng)文件，等待下載完成。

7. 下載完成后，系統(tǒng)會自動進(jìn)行安裝，耐心等待整個過程完成。

需要注意的是，這兩種方法都需要保證你的蘋果電腦能夠連接到可靠的網(wǎng)絡(luò)，并且具備足夠的磁盤空間來安裝系統(tǒng)。另外，在進(jìn)行系統(tǒng)安裝前，最好備份你的重要數(shù)據(jù)，以免數(shù)據(jù)丟失。

關(guān)于如何在蘋果電腦上安裝雙系統(tǒng)，可以使用Boot Camp助手。這是蘋果自帶的工具，可以幫助你在蘋果電腦上安裝并管理另一個操作系統(tǒng)，如Windows。通過Boot Camp助手，你可以將硬盤劃分為兩個分區(qū)，在其中一個分區(qū)上安裝Windows系統(tǒng)。具體安裝步驟如下：

1. 在蘋果電腦上打開“啟動助理”（Spotlight搜索Boot Camp助手）。

2. 點擊“繼續(xù)”按鈕，然后選擇“創(chuàng)建Windows 10或更新版本的啟動磁盤”（或選擇其他版本的Windows）。

3. 將一個USB閃存驅(qū)動器插入到電腦上，并選擇“繼續(xù)”。

4. 選擇Windows ISO映像文件并點擊“繼續(xù)”，等待軟件制作啟動盤。

5. 在彈出的窗口中，劃分你的硬盤空間大小，選擇其他操作系統(tǒng)所需要的空間。注意不要選擇過小的分區(qū)。

6. 點擊“安裝”后，系統(tǒng)將自動重啟并進(jìn)入Windows安裝界面。

7. 按照Windows安裝向?qū)У闹甘就瓿砂惭b過程。

以上就是使用Boot Camp助手在蘋果電腦上安裝雙系統(tǒng)的大致步驟。需要注意的是，安裝雙系統(tǒng)后，你可以在開機(jī)時通過按住Option鍵選擇啟動系統(tǒng)，來選擇進(jìn)入macOS或Windows系統(tǒng)。

蘋果筆記本不使用U盤安裝系統(tǒng)的方法有很多，但這兩種方法是比較常用和簡單的。希望這些步驟對你有所幫助。