蘋(píng)果電腦輸出MP4視頻和音頻的方法有幾種，以下將詳細(xì)描述每種方法。

方法一：使用QuickTime Player

1. 打開(kāi)QuickTime Player，它是Mac電腦自帶的一款播放器應(yīng)用程序。

2. 點(diǎn)擊菜單欄中的“文件”選項(xiàng)。

3. 選擇“打開(kāi)文件”或者“打開(kāi)錄音”來(lái)載入你想要導(dǎo)出的MP4文件或音頻文件。

4. 當(dāng)文件成功加載后，在菜單欄中點(diǎn)擊“文件”選項(xiàng)，然后選擇“導(dǎo)出”。

5. 在彈出的選項(xiàng)窗口中，選擇“音頻只有”或者“導(dǎo)出音頻”。如果你想導(dǎo)出視頻，則選擇“導(dǎo)出”。

6. 在下個(gè)窗口中，選擇MP4或者你想要導(dǎo)出的音頻格式作為輸出文件格式。

7. 點(diǎn)擊“保存”并選擇一個(gè)文件名和保存路徑。

8. 等待導(dǎo)出完成，你就成功將MP4視頻或音頻導(dǎo)出了。

方法二：使用iMovie

1. 打開(kāi)iMovie應(yīng)用程序，這是Mac電腦自帶的一款視頻編輯軟件。

2. 點(diǎn)擊“新建項(xiàng)目”，然后選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)捻?xiàng)目模板。

3. 在左側(cè)的媒體庫(kù)中找到你想要導(dǎo)出的MP4文件或音頻文件，然后將其拖放到項(xiàng)目工作區(qū)中。

4. 在工作區(qū)中選擇你要導(dǎo)出的視頻或音頻片段。

5. 點(diǎn)擊頂部菜單欄中的“文件”選項(xiàng)，然后選擇“分享”。

6. 在彈出的菜單中，選擇“文件”選項(xiàng)。

7. 在下個(gè)彈出窗口中，選擇視頻或音頻格式為MP4或者其他你想要的格式。

8. 點(diǎn)擊“下一步”并選擇輸出文件的保存路徑和文件名。

9. 點(diǎn)擊“導(dǎo)出”并等待導(dǎo)出過(guò)程完成。

10. 最后，你就成功將MP4視頻或音頻導(dǎo)出了。

方法三：使用轉(zhuǎn)換軟件

如果你需要更多的導(dǎo)出選項(xiàng)或者有特定的要求，你可以使用一些專(zhuān)門(mén)的轉(zhuǎn)換軟件，如手工轉(zhuǎn)碼工具Handbrake、格式工廠等。這些軟件一般都支持各種視頻和音頻格式的導(dǎo)出和轉(zhuǎn)換。

1. 下載和安裝你選擇的轉(zhuǎn)換軟件。

2. 打開(kāi)軟件并導(dǎo)入你想要導(dǎo)出的MP4文件或音頻文件。

3. 設(shè)置輸出格式為MP4或者指定的音頻格式。

4. 選擇輸出文件的保存路徑和文件名。

5. 點(diǎn)擊“開(kāi)始”或者“轉(zhuǎn)換”開(kāi)始導(dǎo)出或轉(zhuǎn)換過(guò)程。

6. 等待轉(zhuǎn)換或?qū)С鐾瓿伞?/p>

7. 最后，你就成功將MP4視頻或音頻導(dǎo)出了。

以上是三種常見(jiàn)的方法來(lái)輸出MP4視頻和音頻，通過(guò)使用QuickTime Player、iMovie或者專(zhuān)門(mén)的轉(zhuǎn)換軟件，你可以輕松地實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。選擇適合你的方法并按照以上步驟操作，你就能成功地導(dǎo)出MP4視頻或音頻。