蘋果電腦蘋果電腦如何調出運行和怎么看運營程序，下面我將詳細描述并解釋這兩個問題。

蘋果電腦調出運行程序：

要調出運行程序，您可以按下鍵盤上的“Command”和“空格”鍵同時打開Spotlight搜索欄。它通常位于屏幕右上角的菜單欄上。

當Spotlight搜索欄打開后，您可以在搜索框中輸入您想要打開的應用程序的名稱。它將自動匹配并顯示相關的應用程序圖標和名稱。

您可以通過點擊應用程序圖標或使用鍵盤方向鍵和回車鍵選擇要打開的應用程序。一旦您點擊了應用程序圖標或按下回車鍵，該應用程序就會啟動并顯示在屏幕上。

蘋果電腦查看運行中的程序：

蘋果電腦上有幾種方法可以查看正在運行的程序。這里有三種常見的方法：

1. 使用任務控制器：

點擊Dock（通常位于屏幕底部）上的“啟動臺”圖標（一個含有一個宇宙模樣的飛船），即可打開任務控制器。您也可以通過按下鍵盤上的“F3”鍵來打開任務控制器。

任務控制器將顯示您當前正在運行的應用程序和桌面。（如果您有多個桌面打開，您可以在任務控制器的頂部切換不同的桌面。）

2. 使用Dock欄：

在屏幕底部的Dock欄上，您可以看到一系列圖標，這些圖標代表了您經常使用的應用程序。當應用程序正在運行時，Dock欄上的圖標會有一個小黑點在圖標下方。這個小黑點表示該應用程序正在運行。

您可以單擊Dock欄上的圖標來切換到該應用程序。此外，您還可以通過右鍵單擊具有運行應用程序的圖標，從彈出菜單中選擇“顯示所有窗口”來查看該應用程序的所有運行窗口。

3. 使用活動監(jiān)視器：

在“應用程序”文件夾中，您可以找到一個名為“實用工具”的文件夾。在這個文件夾中，有一個名為“活動監(jiān)視器”的應用程序。

打開活動監(jiān)視器后，您將看到所有正在運行的進程和應用程序的列表。您可以使用搜索框來查找特定的進程或應用程序，并可以查看它們的CPU使用率、內存使用情況等詳細信息。

通過以上三種方式，您可以在蘋果電腦上方便地調出運行的應用程序并可以隨時查看當前正在運行的程序。您可以根據個人喜好和使用習慣來選擇其中的任意一種方法來實現您的需求。希望這些解釋對您有所幫助！