要退出蘋(píng)果電腦的休眠設(shè)置，你可以按照以下步驟進(jìn)行操作：

1. 打開(kāi)“系統(tǒng)偏好設(shè)置”：點(diǎn)擊左上角蘋(píng)果圖標(biāo)，從下拉菜單中選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

2. 進(jìn)入“能源節(jié)能”選項(xiàng)：在系統(tǒng)偏好設(shè)置窗口中，找到并點(diǎn)擊“能源節(jié)能”選項(xiàng)。

3. 調(diào)整 “休眠”設(shè)置：在能源節(jié)能窗口中，你會(huì)看到一個(gè)“休眠”選項(xiàng)卡，點(diǎn)擊它。

4. 退出休眠設(shè)置：在休眠選項(xiàng)卡中，你可以看到一個(gè)滑塊，用來(lái)調(diào)整電腦進(jìn)入休眠狀態(tài)的時(shí)間。要退出休眠，你需要將滑塊移到最左側(cè)的“關(guān)閉顯示器”選項(xiàng)旁邊。

5. 保存設(shè)置：在滑塊調(diào)整完成后，點(diǎn)擊右下角的“好”按鈕，保存你的設(shè)置。

此時(shí)，你的蘋(píng)果電腦將不再設(shè)置自動(dòng)進(jìn)入休眠狀態(tài)，你可以根據(jù)需要手動(dòng)關(guān)閉顯示器或?qū)㈦娔X置于睡眠狀態(tài)。

要退出蘋(píng)果電腦的休眠界面，你可以按以下步驟進(jìn)行操作：

1. 按下電源按鈕：若電腦處于休眠狀態(tài)，按下電源按鈕即可喚醒電腦。

2. 輸入密碼解鎖：蘋(píng)果電腦休眠后，屏幕會(huì)變?yōu)楹谏?，你需要輸入你的密碼來(lái)解鎖電腦。

3. 打開(kāi)活動(dòng)監(jiān)視器：在屏幕解鎖后，你可以打開(kāi)“活動(dòng)監(jiān)視器”來(lái)查看系統(tǒng)中正在運(yùn)行的進(jìn)程。你可以通過(guò)按下Command+Space鍵，然后輸入“活動(dòng)監(jiān)視器”，將其打開(kāi)。

4. 退出休眠狀態(tài)：在活動(dòng)監(jiān)視器中，你可以找到名為“l(fā)oginwindow”的進(jìn)程。選中該進(jìn)程后，點(diǎn)擊左上角的“X”按鈕，然后選擇“退出”來(lái)退出休眠界面。

通過(guò)以上步驟，你就可以成功退出蘋(píng)果電腦的休眠界面。

希望以上步驟能對(duì)你有所幫助，若有任何問(wèn)題，請(qǐng)隨時(shí)向我提問(wèn)。