重置蘋果手機和蘋果電腦系統(tǒng)是一個比較簡單的操作，下面我將為您詳細(xì)介紹具體步驟，確保您能夠順利完成。

一、重置蘋果手機系統(tǒng)的步驟：

1. 備份數(shù)據(jù)：在重置之前，建議您先備份手機中的重要數(shù)據(jù)，可使用iCloud備份或iTunes備份。

2. 進(jìn)入設(shè)置：打開手機主屏幕，點擊“設(shè)置”圖標(biāo)進(jìn)入設(shè)置界面。

3. 找到“通用”選項：在設(shè)置界面中，向下滑動屏幕，找到并點擊“通用”選項。

4. 選擇“還原”：在通用界面中，向下滑動屏幕，找到并點擊“還原”選項。

5. 恢復(fù)出廠設(shè)置：在還原界面中，點擊“抹掉所有內(nèi)容和設(shè)置”，系統(tǒng)會要求您輸入手機的解鎖密碼進(jìn)行確認(rèn)。

6. 確認(rèn)操作：系統(tǒng)會彈出一個確認(rèn)提示框，點擊“抹掉iPhone”按鈕確認(rèn)操作。

7. 等待重置完成：系統(tǒng)開始擦除數(shù)據(jù)并恢復(fù)出廠設(shè)置，這個過程可能需要幾分鐘時間，請耐心等待。

8. 配置新設(shè)備：手機重置完成后，您將進(jìn)入初始設(shè)置界面，按照提示進(jìn)行新設(shè)備的設(shè)置，包括選擇語言、連接Wi-Fi等。

二、重置蘋果電腦系統(tǒng)的步驟：

1. 備份數(shù)據(jù)：在重置之前，同樣建議您先備份電腦中的重要數(shù)據(jù)，可使用Time Machine備份或手動備份至外部硬盤。

2. 關(guān)機重啟：點擊屏幕左上角的“蘋果”圖標(biāo)，在彈出的菜單中選擇“關(guān)機”選項，等待電腦自動關(guān)機。

3. 進(jìn)入恢復(fù)模式：按住電腦上方的電源按鈕，再點擊電源按鈕左邊的“Command”和“R”鍵，直到出現(xiàn)蘋果標(biāo)志或進(jìn)入恢復(fù)模式。

4. 選擇磁盤工具：在恢復(fù)模式下，出現(xiàn)的選項中選擇“磁盤工具”選項，然后點擊“繼續(xù)”按鈕。

5. 選擇磁盤：在磁盤工具界面中，選擇您的硬盤或固態(tài)硬盤，在左側(cè)導(dǎo)航欄中點擊。

6. 抹掉磁盤：點擊右上方的“抹掉”按鈕，在彈出的對話框中選擇格式化方式，例如“Mac OS 擴展 (日志式)”。

7. 確認(rèn)操作：在抹掉磁盤前，系統(tǒng)會再次提示您此操作會擦除數(shù)據(jù)，請確保已備份好數(shù)據(jù)，然后點擊“抹掉”按鈕確認(rèn)操作。

8. 等待重置完成：系統(tǒng)開始擦除磁盤并重置，這個過程可能需要一段時間，請耐心等待。

9. 重新安裝系統(tǒng)：重置完成后，回到恢復(fù)模式選擇頁面，點擊“重新安裝macOS”，按照提示進(jìn)行操作。

10. 配置新設(shè)備：系統(tǒng)重新安裝完成后，您將進(jìn)入初始設(shè)置界面，按照提示進(jìn)行新設(shè)備的設(shè)置，包括選擇語言、連接Wi-Fi等。

以上就是重置蘋果手機和蘋果電腦系統(tǒng)的詳細(xì)步驟，請您按照上述步驟逐一進(jìn)行操作，確保操作正確無誤。同時，請注意備份重要數(shù)據(jù)，以防數(shù)據(jù)丟失。希望能對您有所幫助！