蘋果電腦恢復原先的系統(tǒng)主要有兩種方式：通過Time Machine備份恢復和通過重新安裝 macOS 恢復。下面我將詳細描述這兩種方法。

一、通過Time Machine備份恢復

Time Machine 是蘋果電腦自帶的備份工具，你需要確保你的電腦已經(jīng)連接了一個外部硬盤，并且已經(jīng)進行了系統(tǒng)備份。接下來，按照以下步驟進行恢復操作：

1. 首先，關(guān)閉你的電腦。

2. 將外部硬盤連接到電腦的USB或Thunderbolt端口。

3. 按下電源按鈕，然后立即按住"Command"和"R"鍵，直到出現(xiàn)Apple標志或進入恢復模式，然后松開這兩個鍵。

4. 在macOS 實用工具窗口中，選擇"恢復你的 Mac"。

5. 在接下來的選項中，點擊"繼續(xù)"。

6. 選擇你的備份硬盤，然后點擊"繼續(xù)"。

7. 選擇要恢復的備份，一般是最新的備份，然后點擊"繼續(xù)"。

8. 確認恢復的內(nèi)容，然后點擊"恢復"。

9. 等待恢復過程完成。

10. 恢復完成后，系統(tǒng)會自動重新啟動，進入你原先備份的系統(tǒng)。

二、通過重新安裝 macOS 恢復

如果你沒有使用Time Machine備份，或者想要重新安裝原始的 macOS 系統(tǒng)，可以通過以下步驟進行操作：

1. 首先，關(guān)閉你的電腦。

2. 按下電源按鈕，然后立即按住"Command"和"R"鍵，直到出現(xiàn)Apple標志或進入恢復模式，然后松開這兩個鍵。

3. 在macOS 實用工具窗口中，選擇"重新安裝 macOS"。

4. 點擊"繼續(xù)"，然后同意許可協(xié)議。

5. 選擇安裝目標，如果只有一個硬盤，通常它會自動選擇。

6. 點擊"安裝"，然后等待安裝過程完成。

7. 完成安裝后，系統(tǒng)會自動重新啟動，并進入新安裝的 macOS 系統(tǒng)。

需要注意的是，重新安裝 macOS 系統(tǒng)不會保留你的個人文件和設(shè)置，因此建議提前備份重要的文件。

無論是通過Time Machine備份恢復還是重新安裝 macOS 恢復，都是從外部媒介恢復系統(tǒng)到你的蘋果電腦。這些方法可以幫助你恢復到原先的系統(tǒng)和桌面配置，并且非常方便易行。但在進行恢復操作前，請務(wù)必對重要文件進行備份，以免數(shù)據(jù)丟失。