蘋果電腦可以通過多種方式來查看運行內(nèi)存剩余和使用情況，以下是一些常用的方法和工具：

1. 使用活動監(jiān)視器：

蘋果電腦上的活動監(jiān)視器是一個內(nèi)置的系統(tǒng)工具，可以用來監(jiān)控和管理電腦的活動和資源使用情況，包括運行內(nèi)存。您可以按照以下步驟來使用活動監(jiān)視器查看內(nèi)存使用情況：

打開“應(yīng)用程序”文件夾，然后進入“實用工具”文件夾。

打開“活動監(jiān)視器”應(yīng)用程序。

在“活動監(jiān)視器”窗口的頂部選擇“窗口”，然后選擇“查看系統(tǒng)內(nèi)存”選項。

在窗口底部的“內(nèi)存”選項卡下，您將可以看到當前的內(nèi)存使用情況，包括“已使用的內(nèi)存”和“可用的內(nèi)存”。

2. 使用菜單欄工具：

蘋果電腦的右上角菜單欄通常會有一些小圖標，其中一些是用來顯示系統(tǒng)狀態(tài)和信息的小工具。一些第三方應(yīng)用程序提供了專門用于顯示內(nèi)存和其他系統(tǒng)信息的工具，例如iStat Menus或Memory Clean。您可以按照以下步驟來查看內(nèi)存使用情況：

打開“應(yīng)用程序”文件夾，然后進入“實用工具”文件夾。

打開您喜歡使用的菜單欄工具應(yīng)用程序。

在菜單欄工具的圖標中，您應(yīng)該能夠看到當前的內(nèi)存使用情況，例如可用內(nèi)存的百分比或剩余內(nèi)存的數(shù)量。

3. 使用終端命令：

終端是蘋果電腦的命令行工具，您可以使用一些終端命令來獲取內(nèi)存信息。打開“終端”應(yīng)用程序，并輸入以下命令來查看內(nèi)存使用情況：

使用`top -l 1 | head -n 10 | grep PhysMem`命令可以獲取有關(guān)物理內(nèi)存的信息，包括總內(nèi)存、已使用內(nèi)存、空閑內(nèi)存和內(nèi)存壓縮。

使用`vm_stat`命令可以獲取有關(guān)虛擬內(nèi)存的信息，包括分頁和交換文件的使用情況。

4. 使用第三方應(yīng)用程序：

除了上述方法，您還可以使用一些第三方應(yīng)用程序來監(jiān)控和管理內(nèi)存使用情況。一些受歡迎的應(yīng)用程序包括iStat Menus、CleanMyMac、Memory Clean等。這些應(yīng)用程序通常提供更多的功能和詳細的內(nèi)存使用統(tǒng)計信息，并且可以以更直觀和用戶友好的方式來呈現(xiàn)。

無論您選擇哪種方法，了解和監(jiān)控電腦的內(nèi)存使用情況對于優(yōu)化系統(tǒng)性能和及時處理內(nèi)存問題非常重要。通過定期查看內(nèi)存使用情況，您可以判斷是否需要增加內(nèi)存容量或優(yōu)化正在運行的應(yīng)用程序，以確保您的蘋果電腦持續(xù)高效地運行。