要檢查蘋果電腦的進程和網絡連接，可以使用系統(tǒng)自帶的活動監(jiān)視器和網絡實用工具。以下是詳細描述，并附上相關截圖和示例。

一、檢查蘋果電腦的進程：

蘋果電腦上的進程就是正在運行的應用程序和系統(tǒng)任務?？梢酝ㄟ^以下步驟來檢查進程：

1. 打開“活動監(jiān)視器”應用程序。

在“應用程序”文件夾中找到“實用工具”文件夾，并雙擊打開“活動監(jiān)視器”應用程序。

2. 查看進程列表。

在活動監(jiān)視器的窗口中，可以看到當前所有正在運行的進程和任務。默認情況下，進程列表根據CPU使用率排序?？梢渣c擊“進程”選項卡來查看所有進程，并可以根據需要進行排序。

3. 查看進程的詳細信息。

可以點擊列表中的任何進程來查看其詳細信息，包括進程ID、CPU使用情況、內存使用情況和網絡使用情況等。還可以看到每個進程的父進程和子進程。

4. 結束進程。

如果發(fā)現有問題的或不必要的進程，可以通過點擊進程并點擊左上角的“停止進程”按鈕來結束進程。

二、檢查蘋果電腦的網絡連接：

蘋果電腦上的網絡連接可以通過網絡實用工具來檢查。以下是具體步驟：

1. 打開“網絡實用工具”。

在“應用程序”文件夾中找到“實用工具”文件夾，并雙擊打開“網絡實用工具”。

2. 使用“Ping”命令檢查網絡連接。

在“網絡實用工具”窗口中，默認打開的是“Ping”選項卡。在目標地址欄中輸入要測試的網址（如www.google.com），然后點擊“Ping”按鈕。系統(tǒng)將發(fā)送一系列網絡數據包到指定的地址，并返回測試結果，包括延遲時間和包丟失率等。

3. 使用“端口掃描”檢查網絡服務。

如果要檢查特定端口是否開放，可以使用“網絡實用工具”的“端口掃描”選項卡。在目標地址欄中輸入要測試的IP地址或網址，然后選擇要掃描的端口范圍，點擊“掃描”按鈕。系統(tǒng)將檢查指定范圍內的端口，然后返回結果。

4. 使用“網絡跟蹤”檢查網絡路徑。

如果要檢查網絡數據包在傳輸過程中的路徑，可以使用“網絡實用工具”的“網絡跟蹤”選項卡。在目標地址欄中輸入要測試的IP地址或網址，然后點擊“跟蹤”按鈕。系統(tǒng)將顯示網絡數據包傳輸的每一跳路由點，并顯示延遲時間。

以上就是檢查蘋果電腦進程和網絡連接的詳細步驟。希望能對您有所幫助。