要在蘋果電腦上增加表格邊框和內(nèi)容，可以使用蘋果自帶的iWork套件中的Pages軟件來完成。Pages軟件是蘋果的辦公套件之一，可以用于創(chuàng)建和編輯文檔、報告、宣傳手冊等各種類型的文件。下面是詳細(xì)的步驟：

第一步：打開Pages軟件

在蘋果電腦上，點擊Launchpad（發(fā)射臺）圖標(biāo)，找到并點擊Pages圖標(biāo)。

第二步：創(chuàng)建新文檔

在Pages中，你可以選擇創(chuàng)建新的空白文檔，或者選擇已經(jīng)存在的模板來開始創(chuàng)建你的表格。點擊“新建文檔”按鈕，選擇“空白”或“模板”選項。如果你選擇了模板，可以在右側(cè)的模板庫中選擇一個合適的表格模板。

第三步：插入表格

在新建的文檔中，點擊“表格”按鈕，選擇“插入表格”。你可以選擇表格的行數(shù)和列數(shù)，也可以稍后自行調(diào)整。

第四步：增加表格邊框

在插入的表格中，點擊表格的邊框線上，然后在上方的格式工具欄中選擇你想要的邊框樣式和線條寬度。你可以選擇不同的粗細(xì)、顏色和類型的線條，以滿足你的需求。也可以通過點擊"表格"-"線條"菜單來選擇和調(diào)整邊框樣式。

第五步：增加表格內(nèi)容

在表格的每個單元格中，你可以輸入文字、數(shù)字、或者其他內(nèi)容。點擊對應(yīng)的單元格后，直接開始輸入即可。也可以復(fù)制和粘貼內(nèi)容到單元格中，或者拖拽文件到單元格中進(jìn)行添加。

第六步：調(diào)整表格樣式和格式

你可以通過選中整個表格來調(diào)整表格的樣式和格式。點擊“表格”菜單，在下拉菜單中選擇“樣式”來改變整個表格的樣式。你也可以調(diào)整單元格內(nèi)的文字樣式、對齊方式等。

第七步：保存并導(dǎo)出

完成后，點擊頂部工具欄的“文件”菜單，選擇“保存”來保存你的表格。你可以選擇保存到本地文件夾，或者保存到iCloud、Dropbox等云存儲服務(wù)中。如果需要導(dǎo)出表格為其他格式（如PDF、Word、Excel等），可以選擇“導(dǎo)出”選項，然后選擇導(dǎo)出格式。

以上是在蘋果電腦上增加表格邊框和內(nèi)容的詳細(xì)步驟。Pages軟件提供了豐富的功能和工具，可以幫助你創(chuàng)建專業(yè)的表格，并輕松進(jìn)行編輯和格式調(diào)整。祝你使用愉快！