蘋果電腦可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)觀看下載的視頻和應(yīng)用程序：

1. 觀看下載的視頻:

a. 使用默認(rèn)的視頻播放器-QuickTime Player：QuickTime Player 是 MacOS 系統(tǒng)自帶的一個(gè)多媒體框架和播放器，支持播放多種視頻格式。雙擊視頻文件，在打開的窗口中使用播放控制欄上的按鈕來(lái)播放、暫停、快進(jìn)、倒帶等操作。你還可以通過(guò)菜單欄中的“視圖”選項(xiàng)來(lái)調(diào)整播放窗口的大小、音量和亮度等參數(shù)。

b. 使用第三方視頻播放軟件：例如 VLC media player、IINA 等。這些軟件提供了更多的功能和格式支持，能夠播放幾乎所有常見的視頻格式，并且支持高清視頻播放、字幕顯示等高級(jí)功能。

2. 安裝和打開下載的應(yīng)用程序：

a. 檢查下載的應(yīng)用程序的格式：通常，MacOS 使用.dmg/.pkg 格式的安裝程序。如果你下載的是其他格式的文件，可能需要進(jìn)行解壓或轉(zhuǎn)換。在 Finder 中，雙擊下載的應(yīng)用程序文件并根據(jù)提示打開/安裝。通常來(lái)說(shuō)，你需要將應(yīng)用程序從安裝程序拖放到"應(yīng)用程序"文件夾中。

b. 應(yīng)用程序的安全性檢查：在安裝應(yīng)用程序之前，你可以從"設(shè)置"菜單中訪問(wèn)"安全性與隱私"選項(xiàng)，選擇"常規(guī)"標(biāo)簽，并選擇是否允許下載和安裝來(lái)自不同來(lái)源的應(yīng)用程序。注意，為了系統(tǒng)的安全性，請(qǐng)僅從經(jīng)過(guò)驗(yàn)證和可信任的來(lái)源下載應(yīng)用程序。

c. 運(yùn)行應(yīng)用程序：安裝完成后，你可以在"啟動(dòng)臺(tái)"中找到已下載的應(yīng)用程序圖標(biāo)，并單擊圖標(biāo)來(lái)運(yùn)行應(yīng)用程序。

需要注意的是：

對(duì)于較大的視頻文件，可能需要一些時(shí)間進(jìn)行緩沖或下載。請(qǐng)確保你有足夠的網(wǎng)絡(luò)速度和存儲(chǔ)空間。

請(qǐng)僅從可信任的來(lái)源下載視頻和應(yīng)用程序，以確保你的電腦的安全性和保護(hù)隱私。

如果你下載的視頻文件不能在默認(rèn)的播放器中播放，請(qǐng)嘗試使用其他視頻播放軟件，并確保你擁有適當(dāng)?shù)慕獯a器和插件。

蘋果電腦用戶可以很方便地使用內(nèi)置的 QuickTime Player 或第三方視頻播放軟件來(lái)觀看下載的視頻文件。同時(shí)，可以通過(guò)雙擊并安裝應(yīng)用程序文件來(lái)安裝并運(yùn)行下載的應(yīng)用程序。