蘋果電腦可以使用系統(tǒng)自帶的QuickTime Player進行屏幕錄制。以下是詳細步驟：

1. 打開QuickTime Player。

2. 從菜單欄選擇"文件"，然后點擊"新建屏幕錄制"。你也可以使用快捷鍵Command + Option + N。

3. 出現(xiàn)一個小窗口，上面有一個紅色的錄制按鈕。點擊這個按鈕，然后選擇你想要錄制的屏幕區(qū)域。你可以選擇整個屏幕、一個窗口或者一個特定區(qū)域。

4. 在錄制之前，你還可以選擇麥克風(fēng)輸入以錄制聲音。點擊小窗口的下拉箭頭，選擇"麥克風(fēng)"。

5. 點擊開始錄制按鈕開始錄制屏幕。你也可以使用快捷鍵Command + Control + R。

6. 當(dāng)你結(jié)束錄制時，點擊屏幕上的停止錄制按鈕，或者使用快捷鍵Command + Control + R。

7. 錄制的視頻會自動保存到你選擇的目錄中，你可以在QuickTime Player中打開、編輯和保存視頻。

蘋果iPad也可以使用內(nèi)置的錄屏功能來進行屏幕錄制。以下是具體步驟：

1. 打開"設(shè)置"應(yīng)用程序，在左側(cè)導(dǎo)航欄中選擇"控制中心"。

2. 在右側(cè)面板中，滾動找到"屏幕錄制"選項，并點擊綠色的加號圖標(biāo)以添加該功能到控制中心。

3. 打開控制中心：對于不同的iPad型號，可以通過不同的方式來打開控制中心。

對于沒有Home按鈕的iPad，向下滑動屏幕的右上角。

對于有Home按鈕的iPad，向上滑動屏幕的底部。

4. 在控制中心中，你會看到一個圓形的錄制按鈕。點擊它以開始屏幕錄制。如果你之前沒有啟用麥克風(fēng)錄制功能，系統(tǒng)會要求你選擇是否要錄制聲音。你可以選擇"麥克風(fēng)"、"不錄制音頻"或者"不顯示"。

5. 當(dāng)你想結(jié)束屏幕錄制時，再次點擊錄制按鈕，或者返回控制中心并點擊紅色的錄制按鈕停止錄制。

6. 錄制的視頻會自動保存到相冊中。

無論是蘋果電腦還是iPad，這些自帶的屏幕錄制功能都非常方便，可以滿足大部分用戶的需求。