要改變蘋果電腦的用戶名和用戶名稱，需要進行以下步驟：

1. 登錄管理員賬戶：蘋果電腦默認有一個管理員賬戶，需要使用該賬戶登錄系統(tǒng)才能進行用戶名和用戶名稱的更改。如果已經(jīng)登錄其他賬戶，需要先注銷該賬戶或者重啟電腦再進行登錄。

2. 打開“用戶和群組”設(shè)置：點擊屏幕左上角的蘋果圖標，選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”，然后點擊“用戶和群組”圖標。

3. 解鎖設(shè)置界面：在左下角點擊鎖形圖標，然后輸入管理員賬戶密碼進行解鎖。

4. 更改用戶名：選擇要更改的用戶名，比如“當前用戶名”，然后點擊右鍵，選擇“高級選項”。

5. 更改用戶短名稱：在“高級選項”窗口中，可以看到當前用戶名的各種信息，包括用戶短名稱。點擊用戶短名稱旁邊的“編輯”按鈕，然后輸入新的用戶短名稱，比如“新用戶名”。

6. 更改完整用戶名：在“高級選項”窗口中，也可以看到完整用戶名。點擊完整用戶名旁邊的“編輯”按鈕，然后輸入新的完整用戶名，可以是中文、英文或數(shù)字的組合。

7. 保存更改：在“高級選項”窗口中完成更改后，點擊“確定”按鈕保存更改。

8. 更改用戶主文件夾名稱（可選）：如果希望將用戶主文件夾的名稱也更改成新用戶名，需要進行以下步驟。首先關(guān)閉“用戶和群組”設(shè)置窗口。在 Finder 中，前往“個人文件夾”（可以通過點擊桌面右上角的菜單欄中的“前往”選項實現(xiàn)）。找到當前用戶名的文件夾，右鍵點擊該文件夾并選擇“重命名”，然后輸入新的文件夾名稱。

9. 重啟電腦：更改完成后，建議重啟電腦以確保更改成功。

需要注意的是，修改用戶名和用戶名稱會涉及到一些系統(tǒng)文件和設(shè)置，因此建議在進行更改之前備份重要數(shù)據(jù)，以免意外損失。