蘋(píng)果電腦退出全屏模式可以采用以下幾種方法：

1. 使用快捷鍵：

蘋(píng)果電腦退出全屏模式的快捷鍵是“Command + Control + F”。按下這個(gè)組合按鍵，即可立即退出全屏模式。

2. 使用觸控板手勢(shì)：

如果你使用的是觸控板，可以使用手勢(shì)來(lái)退出全屏模式。用三個(gè)手指同時(shí)向上滑動(dòng)觸控板，即可退出當(dāng)前應(yīng)用的全屏模式。

3. 使用應(yīng)用程序窗口的控制按鈕：

蘋(píng)果電腦上方的應(yīng)用程序窗口通常會(huì)有幾個(gè)控制按鈕，包括關(guān)閉（X）按鈕、最小化（-）按鈕和全屏模式（方框）按鈕。如果應(yīng)用程序正在全屏模式下，點(diǎn)擊全屏模式按鈕即可退出全屏模式。

4. 使用Dock欄圖標(biāo)：

蘋(píng)果電腦的Dock欄通常會(huì)顯示已打開(kāi)的應(yīng)用程序圖標(biāo)。如果應(yīng)用程序正在全屏模式下，可以在Dock欄中找到對(duì)應(yīng)的應(yīng)用程序圖標(biāo)，右鍵點(diǎn)擊圖標(biāo)，然后選擇“退出全屏模式”選項(xiàng)，即可退出全屏模式。

5. 使用菜單欄選項(xiàng)：

在蘋(píng)果電腦的菜單欄中，通常會(huì)有一個(gè)“View”（視圖）菜單或者類(lèi)似的名稱。點(diǎn)擊這個(gè)菜單，然后選擇“Exit Full Screen”（退出全屏模式）選項(xiàng)，即可退出全屏模式。

無(wú)論你采用哪種方法退出全屏模式，都只需要幾個(gè)簡(jiǎn)單的操作即可完成。希望以上信息對(duì)你有所幫助！如果你還有其他問(wèn)題，歡迎繼續(xù)提問(wèn)。