蘋果電腦的外放設(shè)置方法如下：

1. 點擊蘋果菜單欄上的“蘋果”圖標(biāo)，選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

2. 在“系統(tǒng)偏好設(shè)置”窗口中，點擊“聲音”。

3. 在“聲音”窗口中，點擊“輸出”選項卡。

4. 在輸出選項卡中，選擇你想要使用的外放設(shè)備。

5. 拖動“輸出音量”滑塊來調(diào)整外放的音量大小。你可以拖到最左邊將外放靜音，或者拖到最右邊將音量調(diào)到最大。

6. 如果你想要調(diào)整更多的聲音設(shè)置，比如均衡器、聲音增強等，可以點擊窗口下方的“音效”按鈕。

7. 在音效窗口中，你可以選擇不同的音效預(yù)設(shè)，或者手動調(diào)整均衡器的各個頻段。

蘋果電腦的外放關(guān)閉方法如下：

1. 點擊蘋果菜單欄上的“蘋果”圖標(biāo)，選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

2. 在“系統(tǒng)偏好設(shè)置”窗口中，點擊“聲音”。

3. 在“聲音”窗口中，點擊“輸出”選項卡。

4. 在輸出選項卡中，選擇除外放設(shè)備以外的其他選項，比如耳機或內(nèi)建揚聲器。

5. 如果你想要徹底關(guān)閉外放，你可以將輸出音量滑塊拖到最左邊將其靜音，或者在輸出選項卡中選擇“無”來禁用輸出設(shè)備。

6. 關(guān)閉聲音設(shè)置窗口后，你的蘋果電腦外放將會被關(guān)閉，聲音將不再從外放設(shè)備中播放。

值得注意的是，外放設(shè)置和關(guān)閉方法可能會因不同的蘋果電腦型號和操作系統(tǒng)版本略有不同。以上方法僅適用于較新版本的蘋果電腦，如果你使用的是較舊的蘋果電腦，建議參考相關(guān)的用戶手冊或聯(lián)系蘋果客服以獲取更準(zhǔn)確的說明。