蘋果電腦在家上網的方法有多種，包括有線連接和無線連接。蘋果電腦的操作系統(tǒng)內置了各種上網工具，讓用戶能夠輕松地連接到互聯(lián)網。

第一種方法是有線連接。首先，確保你的蘋果電腦和家里的路由器之間有一個以太網線連接。蘋果電腦通常有一個以太網端口，你可以通過一個以太網線將其連接到路由器的LAN口。接下來，打開蘋果電腦的“系統(tǒng)偏好設置”，點擊“網絡”選項，然后選擇“以太網”或“有線網絡”選項卡。在右側的“配置IPv4”下拉菜單中選擇“使用DHCP”，然后點擊“應用”按鈕。接下來，你的蘋果電腦將自動獲取并分配一個IP地址，從而讓你能夠通過有線連接上網。

第二種方法是無線連接。首先確保你的蘋果電腦和家里的無線路由器連接在同一個無線網絡下。打開蘋果電腦的“系統(tǒng)偏好設置”，點擊“網絡”選項，然后選擇“Wi-Fi”選項卡。在右側的Wi-Fi菜單中，選擇你家里的無線網絡，并輸入正確的密碼。點擊“連接”按鈕后，你的蘋果電腦將連接到無線網絡，從而能夠上網。

連接上互聯(lián)網后，你可以使用蘋果電腦內置的瀏覽器Safari來訪問各種網站，如搜索引擎、社交媒體、在線購物網站等等。你也可以下載和安裝其他瀏覽器，如谷歌瀏覽器或火狐瀏覽器，以滿足個人偏好。

關于在蘋果電腦上禁用下載軟件的方法，你可以使用家長控制功能來限制某些用戶的下載權限。首先，打開蘋果電腦的“系統(tǒng)偏好設置”，點擊“家長控制”選項。你可以選擇添加一個新用戶或選擇一個已存在的用戶進行家長控制。在家長控制界面中，你可以設置不同的限制，包括對應用、文件共享、互聯(lián)網以及其他功能的限制。點擊“應用”按鈕后，你的限制設置將生效。

在“互聯(lián)網”選項卡中，你可以選擇限制某個用戶的互聯(lián)網訪問，可以設置特定網站的訪問權限，也可以限制特定時間段內的訪問。如果你想進一步限制用戶的下載權限，可以在“應用”選項卡中，選擇特定的應用程序，并設置是否允許用戶下載和安裝該應用程序。

你還可以使用第三方的軟件來實現(xiàn)更加嚴格的下載限制。家長控制軟件如Qustodio、Norton Family等可以幫助你更細致地管理和控制家庭網絡的使用。這些軟件通常具有更多的功能，可以根據不同的用戶設置不同的限制，以及提供更詳細的報告和追蹤功能。

蘋果電腦可以通過有線或無線連接在家上網，你可以使用蘋果電腦內置的工具如Safari瀏覽器進行上網。同時，若需要限制用戶的下載權限，你可以使用蘋果電腦的家長控制功能或第三方軟件進行設置。希望以上信息對你有所幫助！