蘋果電腦上的Excel誤刪文件可以通過以下方法進行恢復，具體步驟如下：

1. 從垃圾桶恢復：

首先，檢查一下電腦的垃圾桶是否有誤刪的Excel文件。在桌面上雙擊打開“垃圾桶”圖標，然后找到誤刪的Excel文件，右鍵點擊選擇“還原”即可將文件恢復到原本的位置。

2. 使用Time Machine進行恢復：

如果你有開啟Time Machine備份功能，可以使用它來恢復誤刪的Excel文件。以下是具體步驟：

首先，打開“Finder”（定位于屏幕左上角蘋果圖標附近）。

在菜單欄中選擇“前往”->“實用工具”->“時間機器”。

點擊“時間機器”圖標，它會在屏幕右上角顯示。

使用左右箭頭瀏覽時間軸，找到誤刪的Excel文件所在的時間點。

選中該時間點的Excel文件，然后點擊“還原”按鈕，文件將被恢復到原來的位置。

3. 使用iCloud恢復：

如果你的Excel文件是存儲在iCloud中的，可以通過iCloud網(wǎng)頁或者在其他設備上進行恢復。以下是具體步驟：

打開任意瀏覽器，訪問icloud.com。

登錄你的iCloud賬號。

點擊“iCloud Drive”圖標。

在iCloud Drive中找到誤刪的Excel文件，右鍵點擊選擇“恢復”。

文件將會被恢復到原來的位置。

4. 使用數(shù)據(jù)恢復軟件：

如果以上方法都沒有成功恢復你的Excel文件，你可以嘗試使用一些數(shù)據(jù)恢復軟件來進行恢復。以下是一些常用的數(shù)據(jù)恢復軟件：

Disk Drill：一個易于使用的數(shù)據(jù)恢復軟件，支持從各種存儲設備中恢復刪除的文件。

EaseUS Data Recovery Wizard：功能強大的數(shù)據(jù)恢復軟件，可以從硬盤、SSD、USB驅(qū)動器、內(nèi)存卡等多種存儲介質(zhì)中恢復數(shù)據(jù)。

Wondershare Recoverit：可用于恢復各種文件類型的數(shù)據(jù)恢復軟件，包括Excel文件。

請注意，在進行數(shù)據(jù)恢復過程中，一定要避免對存儲設備進行新的寫入操作，以免覆蓋掉誤刪的Excel文件，從而導致無法恢復。