蘋果電腦系統(tǒng)為macOS，提供了多種方法用于將文件或文件夾壓縮成壓縮包，以便于通過電子郵件或其他傳輸方式發(fā)送給他人。以下是詳細的步驟：

方法一：使用系統(tǒng)自帶的“歸檔實用工具”

1. 找到要壓縮的文件或文件夾，可以通過Finder在電腦中導(dǎo)航到文件所在的位置。

2. 選中要壓縮的文件或文件夾，可以按住Command鍵并點擊多個文件或文件夾進行選擇。

3. 在菜單欄中，點擊“文件” -> “壓縮”（也可以使用快捷鍵Command + C），系統(tǒng)會自動在原文件或文件夾的同級目錄下生成對應(yīng)的壓縮文件。

4. 如果需要修改壓縮文件的名稱，可以右鍵點擊壓縮文件，選擇“重命名”，然后輸入新的文件名。

方法二：使用第三方壓縮軟件

如果你想使用更多的功能和選項來創(chuàng)建壓縮包，可以使用第三方壓縮軟件，如“The Unarchiver”、“BetterZip”等。

1. 打開App Store，在搜索欄中輸入壓縮軟件的名稱，例如“The Unarchiver”。

2. 找到并下載合適的壓縮軟件，然后將其安裝到電腦中。

3. 安裝完成后，在Launchpad或應(yīng)用程序文件夾中找到并打開壓縮軟件。

4. 在軟件界面中，你可以選擇要壓縮的文件或文件夾，通常可以通過拖放進行選擇。

5. 在軟件界面中，選擇“壓縮”（或類似的選項）以創(chuàng)建壓縮包。你可以選擇壓縮包的格式（如.zip、.rar等）并進行相關(guān)設(shè)置。

6. 完成設(shè)置后，點擊“開始”或“壓縮”按鈕等，軟件會根據(jù)你的設(shè)置在選定的位置創(chuàng)建壓縮包。

需要注意的是，有些第三方壓縮軟件可能需要購買或付費解鎖高級功能。

無論是使用系統(tǒng)自帶的“歸檔實用工具”還是第三方壓縮軟件，一旦創(chuàng)建好了壓縮包，你就可以將它發(fā)送給對方了。你可以將壓縮包附加在電子郵件中，或者使用其他傳輸方式，例如文件傳輸服務(wù)、共享鏈接等。

蘋果電腦可以通過系統(tǒng)自帶的“歸檔實用工具”或第三方壓縮軟件將文件或文件夾壓縮成壓縮包。無論使用哪種方法，均提供了簡便的操作步驟和多種選項來滿足用戶的需求。