要退出登錄App Store和Apple賬戶，可以按照以下步驟進(jìn)行操作：

退出登錄App Store：

1. 打開“App Store”應(yīng)用程序。

2. 在菜單欄上點(diǎn)擊“店”。

3. 點(diǎn)擊“退出登錄”。

退出登錄Apple賬戶：

1. 點(diǎn)擊頂部菜單欄中的“蘋果菜單”。

2. 選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

3. 在偏好設(shè)置窗口中，點(diǎn)擊“Apple ID”。

4. 在左側(cè)導(dǎo)航欄中，點(diǎn)擊“概述”。

5. 在右側(cè)窗口中，點(diǎn)擊“退出登錄”。

但請注意，退出登錄Apple賬戶會(huì)導(dǎo)致您無法再使用與該賬戶相關(guān)聯(lián)的所有Apple服務(wù)，包括iCloud、FaceTime等。因此，在退出登錄前請確保您已備份好重要的數(shù)據(jù)和文件。

如果您只是想切換Apple賬戶而不是完全退出，可以按照以下步驟進(jìn)行操作：

切換Apple賬戶：

1. 進(jìn)入“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

2. 點(diǎn)擊“Apple ID”。

3. 在左側(cè)導(dǎo)航欄中，點(diǎn)擊“概述”。

4. 在右側(cè)窗口中，點(diǎn)擊“退出登錄”。

5. 點(diǎn)擊“重新登錄”。

6. 輸入您想切換的Apple賬戶的用戶名和密碼。

7. 點(diǎn)擊“登錄”。

在切換賬戶時(shí)，您可以選擇保留或刪除與舊賬戶相關(guān)聯(lián)的數(shù)據(jù)（如文稿、聯(lián)系人、日歷等）。根據(jù)您的需求，選擇相應(yīng)的選項(xiàng)。

如果您要退出登錄App Store和Apple賬戶，請先打開“App Store”應(yīng)用程序，點(diǎn)擊“店”，然后點(diǎn)擊“退出登錄”。而要退出登錄Apple賬戶，先打開“系統(tǒng)偏好設(shè)置”，點(diǎn)擊“Apple ID”，再點(diǎn)擊“概述”，最后點(diǎn)擊“退出登錄”。切換Apple賬戶的話，可以按照以上步驟先退出登錄，再重新登錄新賬戶。希望這些步驟能夠幫助到您。