蘋果電腦（Mac）提供了簡(jiǎn)便的方式來調(diào)節(jié)豎屏模式和大小。以下是詳細(xì)的操作步驟：

1. 打開“系統(tǒng)偏好設(shè)置”：點(diǎn)擊屏幕左上角的蘋果圖標(biāo)，然后選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”選項(xiàng)。

2. 進(jìn)入“顯示”設(shè)置：在系統(tǒng)偏好設(shè)置窗口中，找到并點(diǎn)擊“顯示”選項(xiàng)。

3. 選擇“顯示器”選項(xiàng)卡：在顯示設(shè)置窗口中，選擇右上角的“顯示器”選項(xiàng)卡。

4. 調(diào)節(jié)方向：在顯示器選項(xiàng)卡中，你可以看到一個(gè)叫做“旋轉(zhuǎn)”（或“方向”）的設(shè)置選項(xiàng)。點(diǎn)擊下拉列表中的選項(xiàng)，以選擇你想要的屏幕方向。若要設(shè)置豎屏模式，選擇“旋轉(zhuǎn)90°”或“順時(shí)針旋轉(zhuǎn)90°”等豎屏選項(xiàng)。

5. 調(diào)節(jié)大小：若要調(diào)節(jié)豎屏的大小，你可以使用屏幕下方的分辨率滑塊。將滑塊向右或向左移動(dòng)，以調(diào)整顯示器的分辨率。請(qǐng)注意，不同型號(hào)的顯示器可能具有不同的最大分辨率，所以你可能會(huì)受到一定的限制。

6. 確認(rèn)設(shè)置：設(shè)置完成后，點(diǎn)擊右下角的“應(yīng)用”按鈕，以使新設(shè)置生效。系統(tǒng)可能會(huì)提示你進(jìn)行一次屏幕閃爍，這是正常的現(xiàn)象。

7. 調(diào)節(jié)圖像方向：如果你調(diào)節(jié)了豎屏模式但圖像顯示方向不正確，你可以使用菜單欄上的“旋轉(zhuǎn)”圖標(biāo)來進(jìn)一步調(diào)節(jié)圖像方向。點(diǎn)擊圖標(biāo)后，會(huì)顯示一個(gè)選項(xiàng)菜單，你可以選擇將圖像“順時(shí)針旋轉(zhuǎn)”或“逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)”等。

8. 還原設(shè)置：如果你不滿意或改變了主意，想要還原到原來的顯示設(shè)置，只需重復(fù)步驟1至4，然后選擇合適的屏幕方向。

請(qǐng)注意，以上步驟可能因操作系統(tǒng)版本或具體型號(hào)而略有不同。此外，若使用外接顯示器，你可能需要調(diào)節(jié)顯示器本身的設(shè)置來實(shí)現(xiàn)豎屏模式。具體的操作步驟，請(qǐng)參考與顯示器配套的說明書。

通過這些簡(jiǎn)單的步驟，你就可以輕松地調(diào)節(jié)蘋果電腦的豎屏模式和大小，以滿足你的個(gè)人偏好和需求。