蘋果電腦如何刷回 macOS 系統(tǒng)版-使用 macOS Recovery恢復(fù)-

1. 確保電腦已經(jīng)連接到互聯(lián)網(wǎng)

2. 關(guān)機(jī)后按下電源鍵啟動(dòng)電腦

3. 在電腦啟動(dòng)的同時(shí)按住Command（?）+ Option（?）+ R鍵，直到出現(xiàn)蘋果標(biāo)志和進(jìn)度條

4. 選擇恢復(fù)模式（macOS Recovery）

5. 你可能需要輸入Apple ID和密碼以進(jìn)行身份驗(yàn)證

6. 在macOS實(shí)用工具窗口中，選擇“恢復(fù)Mac”

7. 選擇你要恢復(fù)的目標(biāo)磁盤（通常是Macintosh HD）

8. 點(diǎn)擊“繼續(xù)”按鈕

9. 等待恢復(fù)過程完成，這可能需要一些時(shí)間

10. 一旦恢復(fù)完成，你的電腦將重新啟動(dòng)并運(yùn)行最新版本的 macOS

此方法會(huì)將你的電腦恢復(fù)到出廠設(shè)置，所有數(shù)據(jù)將被清除。如果你想保留數(shù)據(jù)，你需要提前進(jìn)行備份。同時(shí)，確保你的電腦已經(jīng)連接到互聯(lián)網(wǎng)，以便下載并安裝最新版本的 macOS。

蘋果電腦如何刷回蘋果系統(tǒng)-使用Time Machine恢復(fù)備份-

1. 連接外部備份驅(qū)動(dòng)器（例如使用Time Machine的硬盤）到你的電腦上

2. 關(guān)機(jī)后按下電源鍵啟動(dòng)電腦

3. 在電腦啟動(dòng)的同時(shí)按住Option（?）鍵

4. 在啟動(dòng)菜單中選擇外部備份驅(qū)動(dòng)器上的Time Machine備份

5. 點(diǎn)擊“繼續(xù)”按鈕

6. 在恢復(fù)窗口中，選擇你要還原的備份日期和時(shí)間點(diǎn)

7. 點(diǎn)擊“繼續(xù)”按鈕

8. 等待恢復(fù)過程完成，這可能需要一些時(shí)間

9. 一旦恢復(fù)完成，你的電腦將重新啟動(dòng)并運(yùn)行之前備份時(shí)的系統(tǒng)和文件

此方法可以幫助你將你的電腦恢復(fù)到之前備份的狀態(tài)。你可以選擇恢復(fù)到最近的備份日期和時(shí)間，或者選擇特定的備份。注意，恢復(fù)過程會(huì)覆蓋電腦上的所有文件和設(shè)置，包括最近的更改。

1. 使用 macOS Recovery 恢復(fù)可將電腦恢復(fù)到出廠設(shè)置，適用于不需要保留數(shù)據(jù)的情況。

2. 使用 Time Machine 恢復(fù)可將電腦恢復(fù)到之前備份的狀態(tài)，適用于需要保留數(shù)據(jù)的情況。

無論選擇哪種方法，記得提前備份重要的數(shù)據(jù)，以免丟失。