蘋果電腦上的ID密碼忘記了可能會(huì)讓人感到困擾，但是不用擔(dān)心，蘋果公司提供了多種方法來幫助用戶找回和修改密碼。下面我將詳細(xì)描述這些方法。

第一種方法是使用“找回密碼”功能。打開任意一個(gè)支持蘋果ID登錄的應(yīng)用或者網(wǎng)站，點(diǎn)擊“忘記密碼”選項(xiàng)。接下來會(huì)出現(xiàn)一個(gè)界面，你需輸入你的Apple ID賬號(hào)信息。然后你可以選擇通過兩種方式進(jìn)行驗(yàn)證：通過電子郵件或手機(jī)驗(yàn)證。如果你選擇郵件驗(yàn)證，蘋果會(huì)向你注冊(cè)時(shí)提供的備用電子郵件賬號(hào)中發(fā)送一封包含重置鏈接的郵件，你只需點(diǎn)擊鏈接按提示操作即可。如果是手機(jī)驗(yàn)證，蘋果會(huì)向你的手機(jī)發(fā)送短信驗(yàn)證碼，你需輸入正確的驗(yàn)證碼后按提示操作。

第二種方法是使用“兩步驗(yàn)證”功能。打開任意一個(gè)支持蘋果ID登錄的應(yīng)用或者網(wǎng)站，在登錄界面輸入你的Apple ID賬號(hào)信息。然后選擇“使用兩步驗(yàn)證”選項(xiàng)。接下來會(huì)顯示一個(gè)界面，你需輸入你的手機(jī)號(hào)碼。然后你會(huì)收到一個(gè)包含驗(yàn)證碼的短信，輸入正確的驗(yàn)證碼后按提示操作即可。在成功驗(yàn)證手機(jī)號(hào)碼后，你可以選擇重置密碼并按照提示進(jìn)行操作。

第三種方法是使用“兩步驗(yàn)證”功能的替代方法，即使用你的可信設(shè)備。可信設(shè)備是指你已經(jīng)登錄過并且已經(jīng)驗(yàn)證過的設(shè)備，例如你的iPhone、iPad或Mac電腦。首先在任意一個(gè)支持蘋果ID登錄的應(yīng)用或者網(wǎng)站上，輸入你的Apple ID賬號(hào)信息。然后選擇“使用可信設(shè)備”選項(xiàng)。接下來，Apple會(huì)向你的可信設(shè)備上發(fā)送一個(gè)包含驗(yàn)證碼的通知，你可以在設(shè)備上查看并輸入正確的驗(yàn)證碼，按照提示操作即可。

如果你對(duì)以上方法都無(wú)法操作的話，還可以嘗試找到蘋果的客服進(jìn)行幫助。你可以訪問蘋果的官方網(wǎng)站，尋找支持頁(yè)面并選擇你所在的地區(qū)進(jìn)行相關(guān)操作。在支持頁(yè)面上，你可以找到蘋果的聯(lián)系方式，包括電話、郵件等。你可以與客服聯(lián)系，告訴他們你的情況并提供所需的身份驗(yàn)證信息，客服會(huì)幫助你重置密碼。

蘋果電腦上的ID密碼忘記了可以通過多種方法來找回和修改，包括使用“找回密碼”功能、使用“兩步驗(yàn)證”功能、使用可信設(shè)備以及聯(lián)系蘋果客服。這些方法都能夠幫助你重新獲取你的賬號(hào)，并且多數(shù)操作都是相對(duì)簡(jiǎn)單的。當(dāng)你找回或者重置密碼后，建議你及時(shí)修改密碼，并妥善保管好以免再次忘記。