蘋果電腦與移動(dòng)硬盤之間的文件傳輸方法有幾種可行的方式，下面將逐一介紹，希望可以幫到您。

方法一：使用拷貝和粘貼方式

1. 將移動(dòng)硬盤連接到蘋果電腦上，確保硬盤已成功連接并被電腦識(shí)別。

2. 打開(kāi)Finder（查看器）應(yīng)用程序。Finder 可以幫助您找到文件和文件夾。

3. 在Finder 的側(cè)邊欄中，找到您要拷貝的文件或文件夾的位置。

4. 選中您要拷貝的文件或文件夾，可以通過(guò)單擊一次來(lái)選中一個(gè)文件、按住 Command 鍵并單擊多個(gè)文件，或者按住 Shift 鍵并單擊第一個(gè)和最后一個(gè)文件之間的文件來(lái)選中多個(gè)文件。

5. 使用鼠標(biāo)右鍵單擊選中的文件或文件夾，并選擇“復(fù)制”選項(xiàng)。

6. 在Finder 的側(cè)邊欄中，找到您已連接的移動(dòng)硬盤的位置。

7. 在移動(dòng)硬盤的位置上使用鼠標(biāo)右鍵單擊，然后選擇“粘貼項(xiàng)目”選項(xiàng)。

8. 程序?qū)㈤_(kāi)始將已復(fù)制的文件或文件夾從電腦拷貝到移動(dòng)硬盤上。完成后，您可以在移動(dòng)硬盤上找到這些文件。

方法二：使用Time Machine備份

Time Machine 是蘋果電腦的預(yù)裝軟件，它能夠幫助您備份整個(gè)系統(tǒng)，以及將文件從備份中恢復(fù)。

1. 將移動(dòng)硬盤連接到蘋果電腦上，確保硬盤已成功連接并被電腦識(shí)別。

2. 打開(kāi)“系統(tǒng)偏好設(shè)置”應(yīng)用程序。

3. 在系統(tǒng)偏好設(shè)置窗口中，單擊“Time Machine”。

4. 在Time Machine 窗口中，點(diǎn)擊“選擇備份磁盤”。

5. 在彈出的磁盤列表中，選擇您已連接的移動(dòng)硬盤，點(diǎn)擊“使用磁盤”。

6. Time Machine 將開(kāi)始備份您電腦上的所有文件。備份完成時(shí)間的長(zhǎng)短取決于您文件的大小和電腦性能。請(qǐng)確保電腦連接電源，以免備份過(guò)程中斷。

7. 完成備份后，您可以隨時(shí)從Time Machine 中還原您需要的文件或文件夾。

方法三：使用AirDrop傳輸文件到蘋果手機(jī)

1. 確保蘋果電腦和蘋果手機(jī)均已開(kāi)啟藍(lán)牙和Wi-Fi功能，并且處于同一網(wǎng)絡(luò)環(huán)境內(nèi)。

2. 在蘋果電腦上，打開(kāi)Finder 應(yīng)用程序。

3. 在Finder 的側(cè)邊欄中，找到您要傳輸?shù)奈募蛭募A的位置。

4. 選中您要傳輸?shù)奈募蛭募A。

5. 在菜單欄中，單擊“前往”選項(xiàng)，并選擇“AirDrop”。

6. 在AirDrop 窗口中，您將看到附近的所有可連接設(shè)備，包括您的蘋果手機(jī)。確保您的蘋果手機(jī)顯示在AirDrop 窗口中。

7. 將選中的文件或文件夾拖拽到您的蘋果手機(jī)上的相應(yīng)位置。您也可以在AirDrop 窗口中右鍵單擊選中的文件，然后選擇“發(fā)送到設(shè)備”的選項(xiàng)。

8. 在您的蘋果手機(jī)上，將會(huì)自動(dòng)彈出確認(rèn)文件接收的提示。點(diǎn)擊接受即可。

以上是三種常用的將蘋果電腦的文件拷貝到移動(dòng)硬盤以及將文件傳輸?shù)教O果手機(jī)的方法，希望對(duì)您有幫助。