蘋果電腦系統(tǒng)更新有兩種方式：通過App Store下載最新系統(tǒng)版本進行升級，或者通過系統(tǒng)還原功能將電腦恢復到出廠設(shè)置的系統(tǒng)版本。下面將詳細介紹這兩種方法。

1. 通過App Store下載最新系統(tǒng)版本進行升級：

打開“應用程序”文件夾，找到“App Store”應用程序，雙擊打開。

在App Store的主界面中，點擊左側(cè)導航欄中的“更新”按鈕。

如果有可用的系統(tǒng)更新，你會在更新列表中看到，點擊“更新”按鈕。

完成更新后，系統(tǒng)會自動下載更新文件，并要求你重啟電腦。

完成重啟后，系統(tǒng)會自動安裝更新，這個過程可能需要一段時間，請耐心等待。

安裝完成后，系統(tǒng)會重啟并顯示歡迎界面，你可以按照提示進行相關(guān)設(shè)置，然后就可以使用新版本系統(tǒng)了。

2. 通過系統(tǒng)還原功能將電腦恢復到出廠設(shè)置的系統(tǒng)版本：

打開“應用程序”文件夾，找到“實用工具”文件夾，雙擊打開。

在實用工具中，找到“時間機器”應用程序，雙擊打開。

如果你之前未設(shè)置過時間機器，系統(tǒng)會提示你插入外部存儲設(shè)備，用于備份你的數(shù)據(jù)。插入設(shè)備后，按照系統(tǒng)提示進行備份。

點擊時間機器主界面的“還原”按鈕。

在還原界面中，你可以選擇要還原的時間點，通常選擇最新的時間點即可恢復到最新的系統(tǒng)版本。

點擊“恢復”按鈕，系統(tǒng)會自動進行還原操作。這個過程可能需要一段時間，請耐心等待。

還原完成后，系統(tǒng)會重啟并顯示歡迎界面，你可以按照提示進行相關(guān)設(shè)置，然后就可以使用出廠設(shè)置的系統(tǒng)版本了。

無論是通過升級還是還原，都建議在操作之前備份重要的數(shù)據(jù)，以防數(shù)據(jù)丟失。另外，還原操作將會刪除電腦上的所有數(shù)據(jù)，包括個人文件、應用程序等，請?zhí)崆白龊脗浞莨ぷ鳌?/p>