蘋(píng)果電腦使用的是macOS操作系統(tǒng)，通常情況下，當(dāng)您沒(méi)有操作電腦一段時(shí)間后，屏幕會(huì)自動(dòng)進(jìn)入休眠狀態(tài)，也就是我們常說(shuō)的“息屏”。有時(shí)候我們可能希望延長(zhǎng)屏幕的休眠時(shí)間，或者完全禁用屏幕息屏功能，這可以通過(guò)系統(tǒng)設(shè)置來(lái)實(shí)現(xiàn)。

在macOS系統(tǒng)中，您可以通過(guò)以下步驟來(lái)調(diào)整屏幕休眠時(shí)間或禁用屏幕息屏功能：

1. 打開(kāi)“系統(tǒng)偏好設(shè)置”：可在“Finder”中點(diǎn)擊上方的蘋(píng)果圖標(biāo)，然后選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”，或者直接點(diǎn)擊Dock上的“系統(tǒng)偏好設(shè)置”圖標(biāo)。

2. 進(jìn)入“節(jié)能”設(shè)置：在“系統(tǒng)偏好設(shè)置”窗口中，找到并點(diǎn)擊“節(jié)能”選項(xiàng)。

3. 調(diào)整屏幕休眠時(shí)間：在“節(jié)能”選項(xiàng)卡中，您會(huì)找到“屏幕保護(hù)程序”選項(xiàng)。在該選項(xiàng)下面的滑塊上，可以調(diào)整屏幕進(jìn)入休眠狀態(tài)的等待時(shí)間。將滑塊往右滑動(dòng)，延長(zhǎng)屏幕休眠時(shí)間；往左滑動(dòng)則縮短休眠時(shí)間。您可以根據(jù)自己的需要來(lái)設(shè)置休眠時(shí)間。

4. 禁用屏幕保護(hù)：如果您想完全禁用屏幕保護(hù)功能，可以在“節(jié)能”選項(xiàng)卡的底部找到“禁用顯示器睡眠”選項(xiàng)，勾選它即可。

注意：禁用屏幕保護(hù)可能會(huì)導(dǎo)致屏幕長(zhǎng)時(shí)間顯示內(nèi)容而損害屏幕，因此在做出決定之前請(qǐng)謹(jǐn)慎考慮。

除了通過(guò)系統(tǒng)設(shè)置來(lái)調(diào)整屏幕休眠時(shí)間，您還可以使用其他方法來(lái)控制屏幕休眠，例如使用熱角或終端命令。

1. 使用熱角：在macOS系統(tǒng)中，您可以使用熱角來(lái)控制、快速啟動(dòng)屏幕保護(hù)程序。默認(rèn)情況下，屏幕保護(hù)程序的熱角是移動(dòng)鼠標(biāo)指針到屏幕角落，或點(diǎn)擊屏幕角落。您可以在“系統(tǒng)偏好設(shè)置”>“桌面與屏幕保護(hù)程序”>“熱角”中更改熱角設(shè)置。

2. 使用終端命令：如果您熟悉終端命令，也可以通過(guò)終端來(lái)控制屏幕休眠。打開(kāi)“終端”應(yīng)用程序，輸入以下命令來(lái)設(shè)置屏幕休眠時(shí)間：

sudo pmset -a displaysleep X

其中，X代表休眠時(shí)間（以分鐘為單位），可以根據(jù)需要更改。輸入密碼并按下“回車”鍵，即可完成設(shè)置。

以上是調(diào)整或禁用屏幕休眠的方法，希望能對(duì)您有所幫助。請(qǐng)注意，在設(shè)置屏幕休眠時(shí)間時(shí)，建議根據(jù)實(shí)際需求做適當(dāng)?shù)脑O(shè)置，以平衡省電和屏幕保護(hù)的需要。