蘋果電腦使用的是macOS操作系統(tǒng)，通常情況下，當(dāng)您沒有操作電腦一段時間后，屏幕會自動進(jìn)入休眠狀態(tài)，也就是我們常說的“息屏”。有時候我們可能希望延長屏幕的休眠時間，或者完全禁用屏幕息屏功能，這可以通過系統(tǒng)設(shè)置來實現(xiàn)。

在macOS系統(tǒng)中，您可以通過以下步驟來調(diào)整屏幕休眠時間或禁用屏幕息屏功能：

1. 打開“系統(tǒng)偏好設(shè)置”：可在“Finder”中點擊上方的蘋果圖標(biāo)，然后選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”，或者直接點擊Dock上的“系統(tǒng)偏好設(shè)置”圖標(biāo)。

2. 進(jìn)入“節(jié)能”設(shè)置：在“系統(tǒng)偏好設(shè)置”窗口中，找到并點擊“節(jié)能”選項。

3. 調(diào)整屏幕休眠時間：在“節(jié)能”選項卡中，您會找到“屏幕保護(hù)程序”選項。在該選項下面的滑塊上，可以調(diào)整屏幕進(jìn)入休眠狀態(tài)的等待時間。將滑塊往右滑動，延長屏幕休眠時間；往左滑動則縮短休眠時間。您可以根據(jù)自己的需要來設(shè)置休眠時間。

4. 禁用屏幕保護(hù)：如果您想完全禁用屏幕保護(hù)功能，可以在“節(jié)能”選項卡的底部找到“禁用顯示器睡眠”選項，勾選它即可。

注意：禁用屏幕保護(hù)可能會導(dǎo)致屏幕長時間顯示內(nèi)容而損害屏幕，因此在做出決定之前請謹(jǐn)慎考慮。

除了通過系統(tǒng)設(shè)置來調(diào)整屏幕休眠時間，您還可以使用其他方法來控制屏幕休眠，例如使用熱角或終端命令。

1. 使用熱角：在macOS系統(tǒng)中，您可以使用熱角來控制、快速啟動屏幕保護(hù)程序。默認(rèn)情況下，屏幕保護(hù)程序的熱角是移動鼠標(biāo)指針到屏幕角落，或點擊屏幕角落。您可以在“系統(tǒng)偏好設(shè)置”>“桌面與屏幕保護(hù)程序”>“熱角”中更改熱角設(shè)置。

2. 使用終端命令：如果您熟悉終端命令，也可以通過終端來控制屏幕休眠。打開“終端”應(yīng)用程序，輸入以下命令來設(shè)置屏幕休眠時間：

sudo pmset -a displaysleep X

其中，X代表休眠時間（以分鐘為單位），可以根據(jù)需要更改。輸入密碼并按下“回車”鍵，即可完成設(shè)置。

以上是調(diào)整或禁用屏幕休眠的方法，希望能對您有所幫助。請注意，在設(shè)置屏幕休眠時間時，建議根據(jù)實際需求做適當(dāng)?shù)脑O(shè)置，以平衡省電和屏幕保護(hù)的需要。