對于蘋果電腦來說，手動調(diào)節(jié)屏幕亮度和音量是非常簡單的。在下面，我會詳細(xì)描述蘋果電腦中如何手動調(diào)節(jié)屏幕亮度和音量，以及一些額外的調(diào)節(jié)選項。

一、調(diào)節(jié)屏幕亮度

調(diào)節(jié)屏幕亮度非常重要，因為它可以讓我們在不同的環(huán)境下更舒適地使用電腦。下面是兩種調(diào)節(jié)屏幕亮度的方法：

1. 使用鍵盤亮度控制鍵

蘋果電腦上的鍵盤通常都有專門的亮度控制鍵。這些鍵通常位于鍵盤的功能鍵行頂部，具體位置取決于你正在使用的具體型號。亮度控制鍵通常有兩個，一個用于降低亮度，一個用于增加亮度。按下這些鍵后，你會看到一個顯示屏上的亮度圖標(biāo)，指示當(dāng)前的亮度水平。按下亮度增加鍵可逐漸增加亮度，按下亮度降低鍵可以逐漸降低亮度。

2. 使用控制中心

蘋果電腦上的控制中心是一個非常方便的工具，可以讓你輕松調(diào)節(jié)屏幕亮度。你可以通過以下步驟打開控制中心：

點擊右上角的菜單欄上的控制中心圖標(biāo)（顯示為太陽形狀）。

點擊控制中心中的亮度圖標(biāo)。

滑動亮度調(diào)節(jié)滑塊來調(diào)節(jié)屏幕亮度。

3. 使用顯示器菜單調(diào)節(jié)

如果你連接的是外部顯示器，你還可以使用外部顯示器的菜單來調(diào)節(jié)亮度。通常，外部顯示器上會有一排物理按鍵或觸摸按鈕，通過按下相應(yīng)按鈕來調(diào)節(jié)亮度。具體的操作方法請參考你所使用的顯示器的用戶手冊。

二、調(diào)節(jié)音量

調(diào)節(jié)音量是我們使用蘋果電腦時常常需要的操作，下面是兩種調(diào)節(jié)音量的方法：

1. 使用鍵盤音量控制鍵

和亮度控制鍵一樣，蘋果電腦上的鍵盤通常都配備了專門的音量控制鍵。音量控制鍵位于鍵盤的功能鍵行頂部，具體位置取決于你正在使用的具體型號。音量控制鍵通常有兩個，一個用于減小音量，一個用于增加音量。按下這些鍵后，你會在屏幕上看到一個音量圖標(biāo)，指示當(dāng)前的音量水平。按下增大音量鍵可逐漸增加音量，按下降低音量鍵可逐漸降低音量。

2. 使用控制中心

和屏幕亮度一樣，蘋果電腦上的控制中心也可以讓你非常方便地調(diào)節(jié)音量。你可以通過以下步驟打開控制中心：

點擊右上角的菜單欄上的控制中心圖標(biāo)（顯示為太陽形狀）。

點擊控制中心中的音量圖標(biāo)。

滑動音量調(diào)節(jié)滑塊來調(diào)節(jié)音量。

額外的調(diào)節(jié)選項：

1. 使用快捷鍵調(diào)整音量和亮度

除了功能鍵和控制中心之外，蘋果電腦還提供了一些快捷鍵來調(diào)整音量和亮度。例如，按住"Fn"鍵并同時按下"F1"鍵可以增加亮度，按住"Fn"鍵并同時按下"F2"鍵可以降低亮度。而按住"Fn"鍵并同時按下"F11"鍵可以減小音量，按住"Fn"鍵并同時按下"F12"鍵可以增加音量。你可以根據(jù)自己的習(xí)慣使用這些快捷鍵來調(diào)節(jié)屏幕亮度和音量。

2. 使用系統(tǒng)偏好設(shè)置調(diào)整音量和亮度

如果你喜歡更精確地調(diào)節(jié)音量和亮度，你可以使用“系統(tǒng)偏好設(shè)置”中的“聲音”和“顯示器”選項來進行微調(diào)。在“聲音”選項中，你可以設(shè)置電腦的音量限制和聲音效果。在“顯示器”選項中，你可以設(shè)置電腦的亮度、對比度和顯示器分辨率。

手動調(diào)節(jié)蘋果電腦的屏幕亮度和音量非常簡單。你可以使用鍵盤上的亮度控制鍵和音量控制鍵，使用控制中心，使用外部顯示器菜單，使用快捷鍵以及使用系統(tǒng)偏好設(shè)置來進行調(diào)節(jié)。這樣，你就可以根據(jù)自己的需求和喜好來調(diào)整屏幕亮度和音量，以獲得更好的使用體驗。