在蘋(píng)果電腦上調(diào)整日期非常簡(jiǎn)單。以下是詳細(xì)的步驟：

方法一：通過(guò)“日期和時(shí)間”設(shè)置調(diào)整日期

1. 點(diǎn)擊屏幕上方菜單欄上的蘋(píng)果圖標(biāo)，然后選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

2. 在彈出的窗口中，點(diǎn)擊“日期和時(shí)間”。

3. 在日期和時(shí)間選項(xiàng)卡中，首先確保右側(cè)的鎖圖標(biāo)處于解鎖狀態(tài)，如果是鎖定狀態(tài)，點(diǎn)擊它并輸入管理員密碼進(jìn)行解鎖。

4. 在日期和時(shí)間選項(xiàng)卡下方找到日歷，然后點(diǎn)擊下拉菜單以選擇新的日期。

5. 在下方的時(shí)鐘中，你可以選擇手動(dòng)調(diào)整時(shí)間或通過(guò)選擇所在區(qū)域來(lái)自動(dòng)設(shè)置時(shí)間。

6. 調(diào)整完日期和時(shí)間后，關(guān)閉日期和時(shí)間窗口即可。

方法二：通過(guò)“終端”命令調(diào)整日期

1. 打開(kāi)“終端”應(yīng)用程序?？梢栽凇皢?dòng)臺(tái)”中搜索并打開(kāi)。

2. 在終端中，輸入以下命令并按下回車：sudo date -u [月日時(shí)分年]

其中[月日時(shí)分年]是你想要設(shè)置的日期和時(shí)間，格式為“MMDDhhmmyyyy”，例如“021217002021”表示2021年2月12日下午5點(diǎn)20分。

注意：你需要有管理員權(quán)限來(lái)使用sudo命令，并輸入管理員密碼。

3. 輸入管理員密碼后，按下回車確認(rèn)命令。

4. 終端將顯示設(shè)置后的日期和時(shí)間。

通過(guò)這兩種方法，你可以輕松地在蘋(píng)果電腦上調(diào)整日期。無(wú)論你選擇哪種方法，都要確保你有管理員權(quán)限并謹(jǐn)慎操作。