在蘋果電腦上刷網(wǎng)課可以使用以下方法：

一、使用瀏覽器刷網(wǎng)課

1. 打開Safari瀏覽器，進入網(wǎng)站登錄你的網(wǎng)課賬號。

2. 在登錄成功后，找到需要刷的課程，點擊進入課程頁面。

3. 播放課程視頻前，可以對頁面進行縮放，以適應(yīng)你的屏幕分辨率。你可以按住“Command”鍵同時按下“+”或“-”鍵來放大或縮小網(wǎng)頁。

4. 播放視頻時，你可以通過鍵盤快捷鍵控制視頻的暫停、快進和后退，具體的快捷鍵可以在課程頁面或播放器上找到。例如，按下空格鍵可以暫?；蚶^續(xù)播放視頻。

5. 如果你想跳過一些重復(fù)或無用的內(nèi)容，你可以使用視頻控制欄上的進度條來快進或后退；或者使用鍵盤上的箭頭鍵來微調(diào)視頻的播放進度。

6. 在視頻播放過程中，一些老師或課件可能會要求你進行一些互動，例如回答問題、做練習或提交作業(yè)。你需要在視頻暫停時，按照老師的要求進行操作。

二、使用虛擬機刷網(wǎng)課（例如Parallels Desktop）

1. 下載并安裝虛擬機軟件Parallels Desktop。

2. 在Parallels Desktop中創(chuàng)建一個虛擬機，選擇安裝Windows操作系統(tǒng)。

3. 安裝完成后，在虛擬機中打開瀏覽器，進入你的網(wǎng)課賬號。

4. 進入課程頁面后，你可以按照上述的瀏覽器刷網(wǎng)課的方法進行操作。

三、使用模擬器刷網(wǎng)課（例如Nox Player）

1. 下載并安裝模擬器軟件Nox Player。

2. 打開Nox Player后，在上方工具欄中選擇“高級”，然后選擇“性能設(shè)置”。

3. 在“性能設(shè)置”中將“性能加速”調(diào)到最大。

4. 打開瀏覽器，進入你的網(wǎng)課賬號。

5. 進入課程頁面后，你可以按照上述的瀏覽器刷網(wǎng)課的方法進行操作。

注意事項：

確保你的蘋果電腦和軟件都是最新版的，以確保兼容性和穩(wěn)定性。

在使用模擬器或虛擬機時，系統(tǒng)資源會有一定的消耗，可能會影響電腦的性能。請確保你的電腦足夠強大以支持運行虛擬機或模擬器。

想要刷網(wǎng)課，你需要有合法的賬號，并遵守網(wǎng)課平臺和老師的規(guī)定。

在進行網(wǎng)課學習時，你也可以使用其他輔助工具，如錄屏軟件、截圖軟件等來記錄和整理學習內(nèi)容。

希望以上方法能夠幫助你在蘋果電腦上順利刷網(wǎng)課。祝學習順利！