要刪除文件或軟件，請按照以下步驟操作：

一、刪除文件：

1. 找到要刪除的文件，可以在“Finder”（底部任務欄的藍色圖標）中打開文件夾瀏覽器，或直接通過“桌面”上的圖標訪問文件。

2. 在文件上點擊右鍵，選擇“移至回收站”（或按住“Ctrl”鍵并點擊鼠標左鍵，選擇“移至回收站”）。

3. 文件將被移動到“回收站”圖標（通常在Dock欄的右側）。

4. 可以將其他文件也一并移到“回收站”，或者直接關閉“Finder”窗口。

二、永久刪除文件：

1. 打開“回收站”（點擊Dock欄上的垃圾桶圖標）。

2. 在“回收站”中，可以看到所有已刪除的文件。

3. 右鍵點擊要永久刪除的文件，選擇“清空回收站”（或按住“Ctrl”鍵，并點擊鼠標左鍵，選擇“清空回收站”）。

4. 彈出的對話框會提示確認刪除，點擊“清空”按鈕即可。

三、刪除軟件：

1. 打開“Finder”，點擊左上角的“前往”菜單，選擇“應用程序”。

2. 在“應用程序”文件夾中，查找要刪除的軟件。

3. 可以通過拖動軟件的圖標到“垃圾桶”圖標，或者右鍵點擊軟件圖標并選擇“移到垃圾桶”來刪除軟件。

4. 刪除后，可以直接關閉“應用程序”窗口或者將其他不需要的軟件一并刪除。

四、永久刪除軟件及其相關文件：

1. 打開“Finder”，點擊左上角的“前往”菜單，選擇“應用程序”。

2. 在“應用程序”文件夾中，右鍵點擊要刪除的軟件，并選擇“顯示包內容”選項。

3. 在打開的窗口中，找到包含“Contents”和“Resources”文件夾的目錄。

4. 將這些文件夾及其內容拖動到“回收站”中，或者使用右鍵點擊并選擇“移到垃圾箱”。

5. 刪除軟件及其相關文件后，可以直接關閉“應用程序”窗口或者將其他不需要的軟件一并刪除。

需要注意的是，刪除文件或軟件后，它們將無法恢復。所以，在刪除前可以先備份重要的文件或軟件。另外，建議定期清理“回收站”和不需要的軟件，以釋放磁盤空間，保持系統(tǒng)高效運行。