蘋果電腦屏幕亮度調節(jié)是非常簡單的操作，只需要按照以下步驟進行即可：

1. 調節(jié)亮度快捷鍵

蘋果電腦的鍵盤上有亮度調節(jié)的快捷鍵，通常是F1和F2鍵。按住“Fn”鍵并同時按下F1鍵會降低屏幕亮度，按下F2鍵會增加屏幕亮度。你可以根據自己的需求來適配亮度。

2. 使用系統(tǒng)設置

點擊左上角的蘋果圖標，選擇“系統(tǒng)偏好設置”，然后點擊“顯示”。進入“顯示”設置頁面后，你可以看到一個滑動條用于調節(jié)屏幕亮度。將滑動條拖動到合適的位置即可。

3. 使用快捷鍵組合

除了使用F1和F2鍵調節(jié)亮度外，你還可以使用其他組合鍵來進行亮度調節(jié)。常用的組合鍵如下：

Control + F1/F2鍵：增加/降低顯示器亮度

Control + Shift + F1/F2鍵：增加/降低鍵盤背光亮度

4. 使用外部顯示器控制

如果你的蘋果電腦連接了外部顯示器，那么你可以使用顯示器上的控制按鈕來調節(jié)亮度。通常，顯示器上會有一個亮度調節(jié)按鈕，你只需按下該按鈕，然后根據顯示器上的指示操作即可。

5. 使用自動亮度調節(jié)

蘋果電腦還提供了自動亮度調節(jié)功能，它可以根據環(huán)境光線的強弱自動調節(jié)屏幕亮度。要啟用此功能，進入“系統(tǒng)偏好設置”>“顯示”頁面，然后勾選“自動亮度調節(jié)”。

蘋果電腦屏幕亮度調節(jié)非常簡單，可以通過快捷鍵、系統(tǒng)設置、快捷鍵組合、外部顯示器控制或自動亮度調節(jié)來實現。你可以按照自己的需求和習慣來選擇合適的調節(jié)方式。