恢復蘋果電腦上的視頻畫質可以通過以下幾種方法來實現(xiàn)，下面我會詳細描述每一種方法。

方法一：更改顯示設置

1. 點擊蘋果菜單欄上的“蘋果”標志，然后選擇“系統(tǒng)偏好設置”。

2. 在“系統(tǒng)偏好設置”窗口中，點擊“顯示”選項。

3. 在“顯示”窗口中，選擇“顯示器”選項卡。

4. 在“顯示器”選項卡中，將分辨率設置為最高，例如3840 x 2160（取決于您的顯示器的最高分辨率）。

5. 關閉“系統(tǒng)偏好設置”窗口。

方法二：使用第三方視頻播放器

1. 打開App Store，并搜索第三方視頻播放器，例如VLC，MPlayerX等。

2. 選擇一個你喜歡的視頻播放器，并下載安裝。

3. 打開視頻播放器，然后在菜單欄中選擇“偏好設置”。

4. 在“偏好設置”中，找到“視頻”選項，并確保視頻輸出設置為最高質量。

5. 關閉“偏好設置”窗口，并在視頻播放器中打開你想要觀看的視頻。

方法三：使用視頻編輯軟件

1. 下載并安裝一個視頻編輯軟件，例如Final Cut Pro X，Adobe Premiere Pro等。

2. 打開視頻編輯軟件，并導入你想要修復的視頻。

3. 在軟件界面中，找到視頻編輯選項，例如“色彩校正”、“銳化”等。

4. 根據(jù)你想要達到的效果，調整視頻的亮度、對比度、飽和度等參數(shù)。

5. 預覽視頻效果，如果滿意，將視頻導出為新的文件。

方法四：重裝操作系統(tǒng)

1. 備份你的重要文件。

2. 關閉電腦，并重新啟動。

3. 在重啟過程中，按住Command鍵和R鍵，直到進入恢復模式。

4. 在恢復模式中，選擇“磁盤工具”。

5. 在磁盤工具中，選擇你的硬盤，并點擊“抹掉”。

6. 在抹掉選項中，選擇相應的格式，并點擊“抹掉”按鈕。

7. 關閉磁盤工具，并選擇“重新安裝macOS”。

8. 按照安裝向導的指示，重新安裝操作系統(tǒng)。

9. 安裝完成后，將你之前備份的文件恢復到電腦中。

以上就是恢復蘋果電腦視頻畫質的幾種方法，希望對你有幫助。請注意，不同的方法適用于不同的情況，請根據(jù)自己的實際需求選擇合適的方法。