蘋果電腦上的Pages可以進行護眼設置，以減少長時間使用電腦所帶來的眼部疲勞。以下是詳細描述：

一、打開頁面時的設置

1. 打開Pages應用程序。

2. 點擊菜單欄上的"Pages"，然后選擇"偏好設置"。

3. 在彈出窗口中，點擊"新建文檔"。

4. 在"打開時"欄目下，可以看到"背景"選項，點擊下拉菜單，選擇"自定義"。

5. 在"自定義背景"窗口中，選擇"背景顏色"或者"背景圖片"。

如果選擇"背景顏色"，可以通過點擊顏色塊來選擇適合的顏色。

如果選擇"背景圖片"，可以點擊"選擇"按鈕，選擇合適的圖片文件。

可以同時選擇背景顏色和背景圖片，實現融合顯示。

6. 設置好背景后，點擊"應用到新建的文檔"，然后點擊"關閉"按鈕。

二、切換到護眼模式

啟用護眼模式可以讓Pages的界面顏色更加柔和，對眼睛的刺激越小。

1. 打開Pages應用程序。

2. 點擊菜單欄上的"Pages"，然后選擇"偏好設置"。

3. 在彈出窗口中，點擊"查看"，然后在右側的"背景"選項中，選擇"護眼"。

4. 設置完畢后，點擊"關閉"按鈕。

三、調整字體和頁面顯示

1. 調整字體大小和樣式：在編輯文檔時，可以通過點擊工具欄上的"Aa"按鈕來設置字體、字號和樣式。選擇合適的字體和適當的字號，以減輕對眼睛的壓力。

2. 調整頁面顯示：在編輯文檔時，可以點擊工具欄上的"視圖"按鈕，選擇合適的顯示方式，如"頁面視圖"、"標準視圖"和"頁邊欄視圖"。選擇合適的視圖可以使頁面布局更加清晰，方便閱讀。

四、使用快捷鍵

Pages提供了一系列快捷鍵，方便快速操作，減少鼠標點擊次數，縮短頁面操作時間。下面是一些常用的快捷鍵：

新建文檔：Command + N

打開文檔：Command + O

保存文檔：Command + S

撤銷操作：Command + Z

復制選中內容：Command + C

粘貼復制的內容：Command + V

選擇全部內容：Command + A

打印文檔：Command + P

通過使用快捷鍵，可以更加高效地操作Pages，并減少長時間使用電腦對眼睛的負面影響。

蘋果電腦上的Pages可以通過設置背景、啟用護眼模式、調整字體和頁面顯示以及使用快捷鍵來減少對眼睛的刺激和疲勞。這些設置和操作可以提高閱讀和編輯文檔的效率，保護眼睛的健康。