蘋果電腦開機進入Windows系統(tǒng)的方法：

1. 首先確保你的蘋果電腦已經(jīng)安裝了Windows系統(tǒng)。如果還沒有安裝，你可以通過Boot Camp助手來安裝。

2. 重啟你的蘋果電腦。在重啟過程中按住Option（或者Alt）鍵不放，直到出現(xiàn)啟動選項界面。

3. 在啟動選項界面上，你會看到列出的不同啟動選項。使用方向鍵選擇你想要的啟動選項，然后按下回車鍵。

4. 如果你的蘋果電腦只安裝了一個Windows系統(tǒng)，你會直接進入Windows登錄界面。輸入你的用戶名和密碼，然后按下回車鍵登錄。

5. 如果你的蘋果電腦安裝了多個Windows系統(tǒng)，你需要選擇你想要啟動的Windows系統(tǒng)，然后按下回車鍵。接下來按照提示輸入用戶名和密碼，然后按下回車鍵登錄。

提示：如果你長時間按住Option（或者Alt）鍵仍然沒有進入啟動選項界面，可能是因為你的蘋果電腦沒有安裝Windows系統(tǒng)，或者啟動選項被禁用了。你可以在蘋果電腦的系統(tǒng)偏好設(shè)置中檢查和設(shè)置啟動選項。

蘋果電腦開機進入Mac系統(tǒng)的方法：

1. 重啟你的蘋果電腦。在重啟過程中按住Command和R鍵不放，直到出現(xiàn)恢復(fù)模式界面。

2. 在恢復(fù)模式界面上，你會看到幾個選項，包括從蘋果服務(wù)器恢復(fù)你的電腦、重新安裝操作系統(tǒng)、使用Time Machine備份等。你可以根據(jù)你的需求選擇相應(yīng)的選項。

3. 如果你想直接進入Mac系統(tǒng)，選擇“重新安裝操作系統(tǒng)”選項。接下來按照提示完成操作系統(tǒng)的重新安裝。

4. 如果你想從Time Machine備份恢復(fù)你的電腦，選擇“從Time Machine備份恢復(fù)”選項。接下來按照提示連接你的Time Machine備份硬盤，然后選擇恢復(fù)的備份。

5. 如果你想使用其他恢復(fù)選項，比如恢復(fù)你的電腦到出廠狀態(tài)、修復(fù)硬盤等，選擇相應(yīng)的選項，然后按照提示完成相應(yīng)的操作。

提示：如果你長時間按住Command和R鍵仍然沒有進入恢復(fù)模式界面，可能是因為你的蘋果電腦沒有安裝恢復(fù)分區(qū)，或者恢復(fù)模式被禁用了。你可以通過其他方法來恢復(fù)你的電腦，比如使用安裝光盤或者USB啟動盤。你也可以在蘋果電腦的系統(tǒng)偏好設(shè)置中檢查和設(shè)置恢復(fù)模式。

以上就是蘋果電腦開機進入Windows系統(tǒng)和Mac系統(tǒng)的詳細步驟。根據(jù)你的需求選擇相應(yīng)的方法，按照提示進行操作即可。