對于蘋果電腦上的Word軟件，您可以使用以下方法進行撤銷上一步和撤銷退出的操作。

1. 撤銷上一步操作：

在蘋果電腦上的Word軟件中，您可以使用鍵盤快捷鍵來撤銷上一步操作。按下"Command + Z"鍵組合，即可撤銷之前所做的操作。這個快捷鍵是在大多數(shù)Mac軟件中通用的。

在Word軟件的菜單欄中也提供了"撤銷"的選項。您可以點擊菜單欄中的"編輯"，然后在下拉菜單中選擇"撤銷"來進行撤銷上一步操作。

2. 撤銷退出操作：

蘋果電腦上的Word軟件并沒有直接的撤銷退出操作的功能。一旦您在Word中點擊了關(guān)閉按鈕，軟件將會退出并關(guān)閉所有未保存的修改。因此，在退出之前請務(wù)必確保已經(jīng)保存了您的工作。

如果您誤操作或需要重新打開剛剛關(guān)閉的Word軟件，可以使用以下方法：

在Dock中重新打開應用程序：在蘋果電腦的底部欄(Dock)中，您可以找到已經(jīng)關(guān)閉的Word應用圖標。點擊圖標即可重新打開Word軟件，并恢復到您關(guān)閉之前的狀態(tài)。

使用“最近使用的文稿”功能：蘋果電腦在“文件”菜單中提供了“最近使用的文稿”選項，您可以點擊此處查看最近打開的文稿列表。找到您關(guān)閉的文稿，點擊即可重新打開Word軟件并恢復到關(guān)閉之前的狀態(tài)。

需要注意的是，這些方法只適用于您在關(guān)閉Word軟件后所進行的操作。如果您在關(guān)閉Word軟件前沒有保存所做的修改，這些修改將會丟失，無法恢復。

蘋果電腦上的Word軟件可以使用鍵盤快捷鍵"Command + Z"來撤銷上一步操作，也可以在菜單欄中選擇"編輯"，然后選擇"撤銷"進行操作。但是，并沒有直接的撤銷退出操作的功能。如果您關(guān)閉了Word軟件，可以通過重新打開應用程序頁面或使用“最近使用的文稿”功能來重新打開并恢復關(guān)閉之前的狀態(tài)。在退出Word前，請務(wù)必保存您的工作，以避免不必要的損失。