蘋果電腦xmp文件導入ps的方法很簡單，具體步驟如下：

1. 首先，確保你的蘋果電腦上已經(jīng)安裝了Adobe Photoshop軟件。如果沒有安裝，你可以前往Adobe官網(wǎng)下載并安裝最新版本的Photoshop。

2. 打開Adobe Photoshop軟件。在菜單欄中選擇"文件"，然后選擇"導入"，再選擇"導入圖像"。

3. 在彈出的對話框中，瀏覽你的電腦找到存儲xmp文件的目錄。選中要導入的xmp文件，然后點擊"導入"按鈕。

4. 導入后，你將看到xmp文件已經(jīng)成功在Photoshop中打開。你可以根據(jù)需要對該文件進行進一步的編輯和處理。

蘋果電腦導出mp4格式方法如下：

1. 首先，確保你的蘋果電腦上已經(jīng)安裝了iMovie軟件。如果沒有安裝，你可以前往App Store下載并安裝最新版本的iMovie。

2. 打開iMovie軟件。在應用程序文件夾中找到并點擊打開iMovie。

3. 在iMovie的界面中，點擊左上角的"創(chuàng)建新項目"按鈕。

4. 在彈出的對話框中，選擇"導入媒體"按鈕，并瀏覽你的電腦找到需要導出為mp4格式的文件。選中文件后，點擊"導入所選"按鈕。

5. 文件導入后，你可以在iMovie的時間線中看到這個文件。如果需要進行編輯或剪輯，你可以在時間線中對文件進行操作。

6. 當你完成編輯后，點擊左上角的"文件"菜單，然后選擇"共享"，再選擇"文件"。

7. 在彈出的文件共享對話框中，選擇"文件格式"為"文件"，然后選擇"下一步"。

8. 在保存文件對話框中，選擇你想要保存為mp4格式的目錄，然后點擊"保存"按鈕。

9. iMovie開始導出并保存文件，這個過程可能需要一些時間，取決于你的文件大小和電腦性能。

10. 導出完成后，你將在指定的目錄中找到已導出的mp4格式文件。

以上就是蘋果電腦導入xmp文件到ps和導出mp4格式的詳細步驟，希望對你有幫助。