蘋果電腦電池設置和如何延長使用壽命長的方法可以通過以下幾個方面進行介紹和操作。

一、蘋果電腦電池設置

1. 點擊右上角的電池圖標，選擇“電池偏好設置”。

2. 在彈出的窗口中，可以看到當前電池狀態(tài)、剩余電量、預計剩余使用時間等信息，并對電池進行設置。

3. 設置項包括電池偏好設置、顯示電池狀態(tài)、顯示電池時間等，可以根據(jù)個人需求進行調(diào)整。

二、延長蘋果電腦電池使用壽命的方法

1. 注意溫度：避免長時間暴露在過熱或過冷的環(huán)境中，保持適宜的溫度對電池壽命的延長至關重要。

2. 適度放電：當電池電量較低時再進行充電可以提高電池的壽命，因此，不要總是讓電池電量過低或過高。

3. 使用正確的電源適配器：使用蘋果官方認證的電源適配器，避免使用非廠家認證或低質(zhì)量的充電器充電。

4. 避免頻繁充電：避免頻繁進行微充電和過度充電，可以適當充電，但不要過于頻繁和過度，以減少電池老化。

5. 注意電池存儲：如果長時間不用電腦，請將電池放在約50％的電量狀態(tài)下存儲，以免電池過于放電或電壓過高造成損害。

6. 控制亮度和背光：適當降低屏幕亮度和背光可以減少電池能量消耗，延長電池壽命。

7. 關閉不必要的功能：關閉不必要的功能如藍牙、Wi-Fi、定位服務等，可以減少電池的能量消耗。

8. 清除系統(tǒng)緩存：定期清除系統(tǒng)緩存可以提高系統(tǒng)的運行效率，減少電池的負擔。

9. 更新操作系統(tǒng)和應用程序：定期更新操作系統(tǒng)和應用程序可以修復一些電池相關的問題，提高電池的使用效果。

10. 控制后臺運行的應用程序：關閉不必要的后臺應用程序可以減少電池的使用。

以上是關于蘋果電腦電池設置和延長使用壽命的一些建議，通過合理的設置和使用習慣，可以延長電池壽命并提升電池的使用效果。請注意，這些方法并非絕對保證能夠達到100%的延長壽命效果，但可以最大程度地延長電池的使用壽命。